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Judith Fernandez
Graduada en Nutricion Humana y Dietetica por la Universidad de Navarra . Especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad. Natur-Egia.
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Judith Fernandez Sep 16
El domingo es el mejor día para dedicarle un tiempo a organizar tu plan semanal. Hoy por ejemplo, he preparado las comidas para llevar al trabajo y las cenas del lunes y el martes. De…
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Judith Fernandez Sep 15
Guisantes con tempeh y champiñones
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Judith Fernandez Sep 13
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Judith Fernandez Sep 12
Hoy para comer: menestra de verduras cocinadas al vapor y con guacamole casero y de Segundo bonito con tomate y arroz integral
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Judith Fernandez Sep 11
¡Hoy hacemos una compra saludable para bajar el colesterol y subir las desfensas!
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Judith Fernandez Sep 11
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Judith Fernandez Sep 10
Las tres piezas de fruta recomendadas en un solo tupper para ir comiendo a lo largo del día y sea más cómodo de llevar
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Judith Fernandez Sep 1
Encantada de encontrar lugares como loreakkafe en Pamplona donde poder tomar batidos naturales y comida vegetariana
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Judith Fernandez Aug 31
No es un libro sobre la alimentación pero explica cómo podemos cambiar nuestra manera de pensar para adquirir hábitos que nos hagan sentir mejor
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Judith Fernandez Aug 30
Hoy para comer Brócoli,calabacín,cebolla y manzana al vapor con un poco de aceite, salsa de soja y bonito
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Judith Fernandez Aug 27
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Judith Fernandez Aug 27
¡Empezando el lunes con las consultas!. Hoy para comer repito el salteado de verduras con tempeh y Quínoa
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Judith Fernandez Aug 26
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Judith Fernandez Aug 26
¡Volvemos de las vacaciones! A partir de mañana lunes empezamos con el horario normal de consultas tanto en donosti como en Pamplona ¡reserva tu cita!
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Judith Fernandez Aug 26
¡El lunes empezamos con las consultas en donosti y en Pamplo a! Retomamos las consultas después de las vacaciones. ¡El horario de siempre. Llámanos para concretar la consulta!…
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Judith Fernandez Aug 26
¡Buenos días! Hoy cambiamos la receta de nuestro zumo detox añadiéndole kale y pepino en vez de zanahoria a la receta de siempre ¡espero que os guste!
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Judith Fernandez Aug 25
Salteado de Tempeh con Quínoa. Receta en stories 👆👆👆👆
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Judith Fernandez Aug 24
Kit para el resfriado 🤧: 👉 aceite esencial de eucalipto para el difusor 👉 aceite esencial de…
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Judith Fernandez Aug 23
Vídeo Completo de mi intervención en el programa ¡Qué me estás contando! En nuestro canal de YouTube
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Judith Fernandez Aug 23
Mi intervención en el programa ¡Qué me estás contando! En el que hablo de las dietas Milagro y sus consecuencias para la salud
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