lanchan Aug 24
ヒール履いてサイドポーズすると足元の安定が全くイマイチで。指で床をつかむ感覚が全く分からないことも問題ありそうだし、多分そこにはハイアーチ問題もありそう。インソールも作ったけど、このエクササイズもやってみよう。柴先生ありがとうございます!!