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いーちゃん🇫🇷
子供の頃から身も心もトリコロール。/理学療法士/サッカートレーナー/スポーツリズムトレーニング/3DMAPS/ note→
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いーちゃん🇫🇷 retweeted
蒼井真理 Jul 4
【🇫🇷10RTにつき1枚購入します💰】 ・蒼井真理のTwitterアカウントなど ・大した影響力も拡散力もない ・それを身銭を切って実証したい ・本日〈20:00まで〉この tweetへの ・RT数/10 の枚数を購入するよ ※いいね♡ はカウントしないよ ※フォローしなくていいよ ※3枚セット購入も併用させてね
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いーちゃん🇫🇷 Jul 4
サネ大丈夫かな? 過密日程だし、他の選手もケガ心配ですね。。
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いーちゃん🇫🇷 Jun 12
Replying to @yfmpt
着替えも大変そうだなー。
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いーちゃん🇫🇷 Jun 12
手拍子、タオルマフラーも禁止か。
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いーちゃん🇫🇷 Jun 7
チアゴの話めっちゃ多い! ディフェンスの選手でこんなに話題が出るのは、すごいよなー。
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いーちゃん🇫🇷 Jun 6
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いーちゃん🇫🇷 Jun 6
オナイウ、、うでの筋肉やばい。 この期間で鍛えてたのかな?
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いーちゃん🇫🇷 Jun 6
新杉田駅マリノス多め! しっかり、自動販売機でマリノスの売り上げに貢献してきた!
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いーちゃん🇫🇷 May 30
横浜SOGOにて、マリノスゾーン発見!
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いーちゃん🇫🇷 May 30
Replying to @yfmpt
Jリーグコロナ対策ガイドライン
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いーちゃん🇫🇷 May 30
フェーズ5 無観客 フェーズ6 少数観客 フェーズ7 観客数制限 フェーズ8 通常開催 まだまだ、試合は見に行けそうにないなー。。
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いーちゃん🇫🇷 May 23
Replying to @ryosuke20679492
毎週見てた。。
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いーちゃん🇫🇷 May 22
まじか。 女子プロレス・木村花さん急死 「スターダム」所属の22歳、「テラハ」にも出演中(ENCOUNT) - Yahoo!ニュース
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いーちゃん🇫🇷 May 22
Replying to @yfmpt
自粛明けにどんなトレーニングが良いのか分からないサッカー選手へ 具体的なトレーニング例もあるので、オススメです!
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いーちゃん🇫🇷 May 22
サッカー活動再開に向けたフィジカルガイドライン(育成年代向け)|JFA|公益財団法人日本サッカー協会
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いーちゃん🇫🇷 May 17
悩みの多い腰痛。 誰でも簡単に寝ながらできるストレッチです😊
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いーちゃん🇫🇷 May 10
今日はリクエストが多かった、足がつる人向けに作りました! 【夜中の激痛サヨナラ】足がつらないストレッチ より
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いーちゃん🇫🇷 May 9
大津祐樹がマルコ・ロイスから学んだ「挫折からの這い上がり方」 より
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いーちゃん🇫🇷 May 4
ついに新しいMacBook Pro?! 発表されたら速攻で買う👀
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いーちゃん🇫🇷 May 3
YouTube第三弾更新しました‼️ 【リモートワーク必見】座りながらできる5分間ストレッチ より
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