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Naoto Takemoto(安納芋マン)
IFBB PRO / 2018 olympiaamateur Las Vegas Class"E" 1st overall 2nd / iherb コード『QCM796』
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阿部@あおぎり高校ボディビル部 Jan 23
さんから頂きました! 愛用させていただきます😎
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 23
Replying to @haradaman123
ファカタレ!
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 23
Replying to @haradaman123
ばれた!!
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ハラダマン Jan 22
今までに筋肉獣のスタンプ10個以上プレゼントしてきてるから、僕にLINEを教えてまで欲しい人いたらリプください。 多くなり過ぎない限りみんなにあげます。
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Muscle Deli Jan 23
小学館よりマッスルデリ初の書籍「マッスルデリの超効率 美筋ごはん」発売決定! 書籍発売を記念してフォロー&リツイートで3名様にプレゼント! この一冊で効率的に美筋が手に入ること間違いなし! ■参加条件 ①をフォロー ②この投稿をリツイート ③結果は当選者にDMでお知らせ
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 21
マッスルデリの鮭弁当。久しぶりに鮭食べたかったからありがたい🐟毎回違うお弁当が届くから飽きない!!
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 20
Replying to @haradaman123
フェルミ研究所の最新動画が面白いよ🐱
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 20
Replying to @4513278245
食べ放題なんですか🦧?!
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 20
なんでミスドは渋谷原宿にないんだろう😞
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 19
Replying to @gws581
本当に最高です😭天幕の中で「飛信隊もそうありたいと思っている。」ってところでティッシュ三枚は使います。 キングダムで一番好きな巻です😭
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 19
まじでキングダム44巻泣ける。31巻と35巻もいいけどやっぱり44巻。
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 19
風邪ひいて一週間。回復が遅いなぁ🥱
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漫画編集者山中 Jan 16
「無敗の人」の危うさの話。
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 16
Replying to @gws581
ブリッジ難しいですね🤣今はベンチプレスへの愛が無くなってしまったので弱すぎてダメです😢
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 15
Replying to @gws581
重量級ではないですが昔ベンチ頑張ってた時にベンチ台に足を乗せて儀式のようにフォームを作って山のようなブリッジを作っていたつもりだったのですが、「ブリッジしないんですね!!」って言われたことあります。
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 15
Replying to @seark15
そうなのですね!写真でも効果があるといいですね☺️
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 15
Replying to @takinamix
生で見てみたいです☺️
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 15
Replying to @k_fit_design
僕も初めてです!
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Naoto Takemoto(安納芋マン) Jan 14
父から送られてきた虹がすごく綺麗。
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Hidetada Yamagishi Jan 13
2009年アトランティックシティプロ 1位グスタボバデル 2位山岸秀匡 3位トロイアルビス 4位メルビンアンソニー 5位レオイングラム グスタボ、メルビン、トロイアルビスはボディビルを始めた頃から見ていたレジェンド。
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