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とくぎんトモニプラザ
市立文化センターと公民館の間にある白い建物(TEL088-625-3852) 貸室・スポーツ施設・講座・1Fフリースペース・自習室。空き状況やイベント情報などTwitterで配信中♪ ※営業時間9時~21時(地下のみ23時) ※とくぎんトモニプラザ=徳島県青少年センター
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とくぎんトモニプラザ 14h
はじめての マットピラティス講座 次回は、11/24(土) 主に体幹を鍛えるピラティス。 FTP認定インストラクターがレッスン。 ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 16
自習室スケジュール ※ただいま通常期間中 ・ ・ ○印→9時OPEN △印→13時OPEN ★印→18時OPEN ※ご利用は20:45まで 11月 26(月)○ 27(火)○ 28(水)×休館日 29(木)★18時 30(金)★18時 12月 1(土)★18時 2(日)△13時 ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 16
大人のストリートダンス講座 次回は、11/24(土) 女性限定、ビギナー向け 18歳以上の大人の講座。    
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とくぎんトモニプラザ Nov 15
元気いっぱい大人気の 田中美和さんキッズ向け クッキング。 12月レッスンの申込受付中です^^ ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 14
学校帰り、仕事帰りに、 「健康トレーニング室」 入会金・会費無料の毎回払で 利用したい時に利用するタイプ。 充実の有酸素マシン、 筋トレマシン、マットなど トレーニングを楽しんください。 初回の方は、まずはお電話を^^ ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 13
本日11/14(水)は、 休館日(お休み)です^^ 施設予約は、ネット予約で。
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とくぎんトモニプラザ Nov 12
ソフトバレーコン、12/2(日) 柔らか~いボールで、 手が痛くないバレーを一緒に。 まずは友だちから。 自然な形で異性と出逢いたい方へピッタリ。 ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 11
ヨガコン 11/18(日) 一緒にヨガでリラックス&1対1のトークタイム 気になる人と連絡先を交換しましょう。 ※初心者&カラダ硬い方も無理なくできるヨガを 講師が丁寧に教えながらの恋活イベントです ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 10
大人のストリートダンス講座 次回は、11/24(土) 女性限定、ビギナー向け 18歳以上の大人の講座。 ・ ・ 
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とくぎんトモニプラザ Nov 9
自習室スケジュール ※ただいま通常期間中 ・ ・ ○印→9時OPEN △印→13時OPEN ★印→18時OPEN ※ご利用は20:45まで 11月 19(月)★ 20(火)★ 21(水)★ 22(木)★ 23(金)★ 24(土)★ 25(日)★ ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 9
はじめての マットピラティス講座 次回は、11/24(土) 主に体幹を鍛えるピラティス。 FTP認定インストラクターがレッスン。 ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 8
ヨガコン 11/18(日) 一緒にヨガでリラックス&1対1のトークタイム 気になる人と連絡先を交換しましょう♪ ※初心者&カラダ硬い方も無理なくできるヨガを 講師が丁寧に教えながらの恋活イベントです ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 7
ソフトバレーコン、12/2(日) 柔らか~いボールで、 手が痛くないバレーを一緒に。 まずは友だちから。 自然な形で異性と出逢いたい方へピッタリ! ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 6
1dayメイクレッスン 11/24(土) ナチュラルメイクに華やかさをプラス お手持ちのメイク道具でレッスン ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 5
ヨガコン 11/18(日) 一緒にヨガでリラックス&1対1のトークタイム 気になる人と連絡先を交換しましょう。 ※初心者&カラダ硬い方も無理なくできるヨガを 講師が丁寧に教えながらの恋活イベントです^^ ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 4
とくしま無料WiFiつかえます。 とくぎんトモニプラザの 1Fフロアなど、徳島県が提供する 無料WiFiが利用できます。 ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 3
男の定年御飯 ~はじめての台所~ おいしい料理を作ってみたい。 家族に食べさせてあげたい。 料理の基本(食材の選び方から!) レッスンします^^ ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 2
1dayメイクレッスン 11/24(土) ナチュラルメイクに華やかさをプラス お手持ちのメイク道具でレッスン♪ ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 1
自習室スケジュール ※ただいま通常期間中 ・ ・ ○印→9時OPEN △印→13時OPEN ★印→18時OPEN ※ご利用は20:45まで 11月 12(月)★18時~ 13(火)○ 14(水)×休館日 15(木)★18時~ 16(金)★18時~ 17(土)× 18(日)★18時~ ・
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とくぎんトモニプラザ Nov 1
ソフトバレーコン、12/2(日) 柔らか~いボールで、 手が痛くないバレーを一緒に。 まずは友だちから。 自然な形で異性と出逢いたい方へピッタリ。 ・
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