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とくぎんトモニプラザ
市立文化センターと公民館の間にある白い建物(TEL088-625-3852) 貸室・スポーツ施設・講座・1Fフリースペース・自習室。空き状況やイベント情報などTwitterで配信中♪ ※営業時間9時~21時(地下のみ23時) ※とくぎんトモニプラザ=徳島県青少年センター
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とくぎんトモニプラザ 12h
やさしいヨーガ講座 ※初回体験500円 基本ポーズ(アーサナ)から。 ヨーガ療法士の講師がレッスン。
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とくぎんトモニプラザ Mar 21
とくしまチャレンジ塾 小中学生向け(無料)の講座です^^ 4/13(土)10時~12時 【講座】ヨガにチャレンジしてみよう!!
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とくぎんトモニプラザ Mar 19
キッズ&ジュニア ストリートダンス3/23(土) 小学生&中学生対象の 人気のダンス講座です! まずは初回体験500円で^^
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とくぎんトモニプラザ Mar 19
男の定年御飯 4/6(土) 料理の基本から学ぶ 男のための料理教室。 次回は、ジューシー唐揚げ他
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とくぎんトモニプラザ Mar 17
元気いっぱい田中美和さんの キッズ向けクッキング。 4月レッスンの申込受付中です^^
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とくぎんトモニプラザ Mar 16
3月末まで50円割引中! とくぎんトモニプラザ1階の 「うどん西川屋」 館内設置のチラシを見せれば 50円割引になりますよ♪ ランチにどうぞ^^
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とくぎんトモニプラザ Mar 15
自習室スケジュール 3/25~3/31 ・ ・ ○印→9時OPEN △印→13時OPEN ★印→18時OPEN ※ご利用は20:45まで ・ 3月 25(月)○ 26(火)○ 27(水)×休館日 28(木)△ 29(金)○ 30(土)○ 31(日)○ ・
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とくぎんトモニプラザ Mar 15
自習室のお知らせ ・ ・ 明日17(日)は、 とくしまマラソン2019の開催日。 朝9:00から自習室ありますが、 8:30~9:45頃まで 当館の周辺道路も交通規制あります。 事前に情報を確認してください^^ ・
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とくぎんトモニプラザ Mar 15
学校帰り、仕事帰りに、 「健康トレーニング室」 入会金・会費無料の毎回払で 利用したい時に利用するタイプ。 充実の有酸素マシン、 筋トレマシン、マットなど トレーニングを楽しんください。 初回の方は、まずはお電話を^^ ・
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とくぎんトモニプラザ Mar 14
はじめての マットピラティス講座 次回は、4/6(土) 主に体幹を鍛えるピラティス。 FTP認定インストラクターがレッスン。
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とくぎんトモニプラザ Mar 13
ストリートダンスGIRLS 3/19(火) 女の子らしいカッコよさ。 ヒップホップを中心に。 ※初回体験レッスン500円
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とくぎんトモニプラザ Mar 12
★本日3/13(水)休館日★ 毎月第2・第4水曜日 月に2回のお休みです^^ 会議室や体育室などの各施設は、 ネット予約ができます。
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とくぎんトモニプラザ Mar 10
毎日を笑顔にする アロマセラピー入門講座 3/24(日) オーガニックアロマを使用する ハンドトリートメントアロマ。 ※家族の同伴可(大人1名・子ども2名程度)
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とくぎんトモニプラザ Mar 9
自習室スケジュール 3/18~3/24 受験シーズンなので できるだけ毎日開放中! ・ ・ ○印→9時OPEN △印→13時OPEN ★印→18時OPEN ※ご利用は20:45まで ・ 3月 18(月)○ 19(火)○ 20(水)○ 21(木)○ 22(金)○ 23(土)○ 24(日)○ ・
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とくぎんトモニプラザ Mar 9
1dayメイクレッスン3/17(日) フレッシャーズメイクレッスン お手持ちのメイク道具を使います^^
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とくぎんトモニプラザ Mar 8
キッズ&ジュニア ストリートダンス3/16(土) 小学生&中学生対象の 人気のダンス講座です! まずは初回体験500円で^^
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とくぎんトモニプラザ Mar 7
3/17(日)は、とくしまマラソン 当館周辺も、朝に交通規制アリ。 ご来館前に確認を。
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とくぎんトモニプラザ Mar 5
1dayメイクレッスン 3/17(日) ナチュラルメイクに華やかさをプラス お手持ちのメイク道具でレッスン
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とくぎんトモニプラザ Mar 4
とくしまチャレンジ塾 小中学生向け(無料)の体験講座です^^ 3/9(土)10時~12時 【講座】多肉植物の寄せ植えをつくろう♪
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とくぎんトモニプラザ Mar 3
キッズ&ジュニア ストリートダンス3/16(土) 小学生&中学生対象の 人気のダンス講座です! まずは初回体験500円で^^
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