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Systema H. Kure システマ呉
広島、呉で活動するロシア武術システマのトレーニンググループです。護身術を学びながら、適度な運動、ストレス解消、疲労回復、健康法、パフォーマンスの向上など、日常やビジネス、他武道、スポーツなど、あらゆる場所で利用できるツールキットをシステマを通して、習得していきましょう。
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北川貴英 システマ東京 Jan 30
恐怖心を除去するのではなく味方につける。システマのメンタル面へのアプローチについて詳しく知りたい方は「人はなぜ突然怒りだすのか? (イースト新書) 」がオススメ。  
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Systema HQ Toronto Jan 28
Instructor workshop: via
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北川貴英 システマ東京 Jan 26
システマ東京がYouTubeにて1分レッスンをスタートしました。これからちまちまあげていきます。リクエストなどあればお気軽にどうぞ。視聴無料です。
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システマ大阪 Jan 22
Remjäng Forests, Sweden. 08 – 12 August 2019 training of mind and body to find your freedom. Breath, relax, train and enjoy camp life in the swedish forest
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Systema H. Kure システマ呉 Jan 20
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北川貴英 システマ東京 Jan 19
ウェブマガジン「MELOS」に掲載されました。「相手を倒すことよりも大事なのは、生き残ること」実は平和主義の格闘技。それがロシアのシステマ! 
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SYSTEMA MASTER bot Jan 18
「もし誰かに褒められて誇らしさを感じたり、批判されて憤りを感じたりした時には、自分たちの気分を観察しなくてはいけません。それらは私たちがいかに弱く、簡単に操られてしまうかを教えてくれているのです。」ヴラディミア・ヴァシリエフ
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システマ大阪 Jan 18
ロシア本部シニアインストラクター、ザイコフスキー大阪セミナー早期割引申し込み開始 🙂 申込&詳細 :
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Systema H. Kure システマ呉 Jan 13
システマふくのやまに参加! 呼吸を通して、呼吸で動く!楽しかったです^_^ありがとうございました!
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システマジャパン Jan 6
システマ高松
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SYSTEMA MASTER bot Dec 31
「大人による暴力行為に遭遇したら、行儀の悪い子供と同じように扱うのです。肉体的な暴力の場合、事前に自分で決めた距離・範囲に攻撃者が入った瞬間に対処しましょう。その前でも後でもだめです。」byコンスタンチン・コマロフ
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Systema H. Kure システマ呉 Dec 31
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システマ大阪 Dec 26
今年もやります。怒涛の三日間年忘れワークショップ :) 12/29(土) 14:00-19:30 12/30(日) 13:00-18:30 12/31(月) 14:00-19:30
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システマ大阪 Dec 21
【緊急告知】ヴラディミア・ザイコフスキー 大阪セミナー 2019 2019/02/02、03 で「ストライク」をテーマにセミナーやってもらえることになりました。良かったら是非 :) 詳細は決まり次第発表させていただきます。先ずはカレンダーにチェックを 😉
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Systema H. Kure システマ呉 Dec 19
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SYSTEMA MASTER bot Dec 11
「誰かが攻撃してきたとしたら、それは彼の魂の中に恐怖があるということです。攻撃をしかける側は、あなたが反撃するか抵抗せずに逃げるのを待っています。攻撃された場合、まずは落ち着きを保たなければいけません。」byコンスタンチン・コマロフ
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システマジャパン Dec 5
Systema - Kwan Lee - Kyoto 2018 - システマ 近距離…遠距離 - クワン・リー - 京都
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システマ愛媛 Dec 5
Kwan Lee さんのセミナーは1月も決定しているのようです。
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システマ大阪 Dec 6
大西亮一 東京セミナー2018 海外での指導だけでなく、トロント本部での指導映像がダウンロード版、dvd版で本部から発売されるなど様々な活躍をみせる大西氏を招いての東京では年に一度しかないイベントです。 12/21(金) 22(土)23(日)
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北川貴英 システマ東京 Dec 4
2大システマの聖地であるモスクワとトロント。代表北川は2006年以来毎年欠かさず両本部で研鑽を積む、創始者ミカエルと最も長く練習している日本人です。高純度のシステマを学ぶならぜひシステマ東京へ。
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