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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE
整形外科でトレーナーとして勤務するもどうしても良くならない人に出会ったことから西洋医学だけじゃないことに気付く🔥ベンチャー企業で社長と喧嘩別れ→唐突に独立🔥起業して3年目、まだまだ新しいことやりたい🔥世界一煩悩だらけの坊さん🔥武術、施術弟子入り💧PHIピラティス💧2ツ星栄養コンシェルジュ®︎
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE 8h
身体が弱いって、 どんなに有能だとしても 使い物にならないんだよな。 信用も落としやすいよな。 だからこそ、身体整えてくこと 鍛えていくことが 本当大事。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE 8h
さて、今日もペンキ塗り塗りです。 一部屋だけでもまず完成させたいー! やりたいことは尽きないぜ!
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE 20h
誰かの為に祈祷をするという夢を見た。 阿闍梨からは 「まず自分の為にできなきゃ   他者の為になんてできない」 自分がまず練習台。 他者の為にできる日なんて くるんだろうか。 密教の奥深さに触れるたび まだまだであることを実感することを 繰り返してるので 途方もない道のりだと思う。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Apr 1
彼女から 「ピンク色のう◯ちが出た!やばい!」 と言われ 血がちょっと混じって ピンクになったのか!? 下痢と血便でピンクなのか!? と思って心配したら 「今日エイプリルフールだよ」って。 ふざけんな、俺の純粋な気持ち返せ。 って本当に思いました。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Apr 1
モニターに来てもらって 実際爆睡して頂いてるの嬉しい。笑
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 31
早朝勉強会は必ず参加。 毎週水曜日だけは、朝6:00から もう既に予定がスタートしてます。 日の出も早くなってきたので 朝起きるのも楽になってきました(笑) いかに太陽というか 天体の影響を受けて 人間の生活があるかは 痛感するよね。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 30
Facebookのメッセンジャーで、 外出禁止宣言になる発表が 間も無く出るので そうすると買占めが置きます。 その前に対策打てるように 連絡しました。 と頂きましたが これで当たってたら あの人の言うことは間違ってない 的な感じになって 意味の分からん信者を生むんだろうな。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 30
コロナによる「三密」 ・密接 ・密閉 ・密集 密教における「三密」 ・身密 ・口密 ・意密 全然違うわな。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 30
運動の方法を知ってるだけでも だいぶ人生を攻略する武器になるなー と感じてます。 健康を求める人の選択肢の中に 普段運動する習慣や概念がない人は それだけで可能性を失うし 選択肢が ・食事、休養 だけの人と ・食事、休養、運動 の人では どちらが健康を手に入れるか 想像はたやすい。
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るってぃ/プロ無職 Mar 29
皮肉なことに、死と対峙するとクリエイティブが生まれるってもんだ
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ダルビッシュ有(Yu Darvish) Mar 29
君は大丈夫かもしれない。 でも君にとって大切な人、誰かにとって大切な人は大丈夫じゃないかもしれない。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 29
また会えると思ってた人が突然いなくなる。 別れも告げられず、 最期も看取れず。 「きっと大丈夫」だと思っていればいるほど 衝撃は強いよな。 大丈夫って人に限って大丈夫じゃないんよ。 後悔ばかりが残ってしまうよね。 バカ殿大好きだったからとてもショックです。 ご冥福をお祈りします。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 27
2時間歩いた。 それでもたった8km程度。 いつもは時間が勿体無いと 思っちゃうから 車とか電車とかすぐ使っちゃうけど 頭空っぽにして 浮かんできた思考に意識を 寄せてみたりと これはこれでいい時間。 とか言いつつ ぽいぽいぽいぽぽいぽいぽぴー 聞いてる次第。 ニンニンニン。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 27
ここ1週間ほど、右目が三重なんだけど 極度の疲労の時や寝不足で 出てくる症状(笑) 体力無さすぎて泣きそう。笑 本当身体作り直さなきゃなと 体調崩れる度に思う…。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 26
僕が前働いてたベンチャーの社長、副社長がこんな感じのやつだった。 金騙しとって会社潰れて警察沙汰になってたけどね。 僕はその前にはありがたいことにクビになってたおかげで 気持ちよく独立できました。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 26
いくらマッサージやら整体だけ 受けても身体のスペックは向上しない。 動かす感覚は共有できないから。 運動って汗かけばいいんじゃなくて 動かし足りないとこ動かして 動き過ぎを抑制していくことで コントロールするのが大切。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 26
なんで僕がこの業界で仕事を続けているのか。 そんな想いを今回、クラファンのページに載せました。 過去があって今の僕があるのは紛れもない事実なので。 いろんな体験が僕の想いをより強くしてくれました。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 25
Replying to @sym_kokoroe
ロングバージョンが出たのでシェア。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 25
悪い姿勢の方が意識いきがちですけど、 本当関先生のおっしゃる通りで。 同じ姿勢で居続けることが 1番良くないんですよね。 特にお尻の筋肉はずっと座ってると 硬くなる…。
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佐山瑞樹/好奇心旺盛.挑戦トレーナー📜KOKOROE Mar 25
新しいことをする時っていうのは 確実にエネルギーを使う。 火起こし機で 火をつけるようなもんだ。 1回火がついて燃えてくれれば それを維持していくことは そんなに大きな力は要らない。 今は手を止めないように やるしかない(笑) 火をおこすことが目的じゃなくて 料理することが目的だからね。
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