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ストレッチアップ立川店
業界初!定額制ストレッチ専門店✨ 定期的に身体のメンテナンスしませんか⁇ ☎︎042-595-7174 ✉️stuptachikawa0201@gmail.com
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ストレッチアップ立川店 Aug 19
肩こり改善に🙆‍♂️ 空いた時間に伸ばしてみてください🙆‍♂️ 施術30分体験無料?! (ご新規様限定) 詳しくは店舗にお問い合わせください📞 ↓ 0425957144
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ストレッチアップ立川店 Aug 12
今回は大臀筋のストレッチです🧎‍♂️ 腰痛予防やヒップアップなどにオススメです☝️ ブログ更新しました! お得情報ありますので是非チェックを🙆‍♂️
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ストレッチアップ立川店 Aug 7
今回は広背筋のストレッチです🙆‍♂️ デスクワークなどで固まりがちな筋肉 空いた時間に伸ばして疲れにくい体に🏃🏻‍♂️
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ストレッチアップ立川店 Jul 29
新人スタッフの永島です! ブログを更新しました! お得情報もありますので是非ご覧ください! スタッフ紹介&お得情報
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ストレッチアップ立川店 Jul 23
ストレッチアップ立川店永島です! 肩こりに効くストレッチをご紹介します! 首の横を伸ばすと肩こりが改善されます🙆‍♂️ 空いた時間に是非お試しください🏃🏻‍♂️
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ストレッチアップ立川店 Jul 11
こんにちは! ストレッチアップ立川店の山根です! 立ち仕事や通勤、通学で足に疲労感を感じているかたにおすすめのストレッチについて紹介します! 気になる方は、ブログをご覧ください! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#立ち仕事#ハイヒール#通勤#通学
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ストレッチアップ立川店 Jul 5
こんばんは! ストレッチアップ立川店の山根です! 今回はお尻や股関節などのストレッチを紹介します! 気になる方は、ブログを是非ご覧ください! ↓ Instagramもやってます! ↓
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ストレッチアップ立川店 Jun 28
こんにちは! ストレッチアップ立川店の山根です! 今回は、なぜ体が硬くなるのかについて書きました! 気になる方は是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#筋トレ初心者#ランニング#部活動#トレーニング
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ストレッチアップ立川店 retweeted
立川市商店街連合会 Jun 22
ただ今Twitterアカウント募集中「今こそ応援!まち全体が百貨店~立川エール百貨店~」というテーマを取り上げます。Twitterで情報発信を行っている店舗様を、グルメ・お買い物・暮らし・アミューズメントの4ジャンルに分けてご紹介(登録無料)。詳細はコチラです⇒
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ストレッチアップ立川店 Jun 20
こんにちは! ストレッチアップ立川店の山根です! 今回は意識性の原則と全面性の原則について紹介します!  是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#筋トレ初心者#ランニング#部活動#トレーニング#運動不足
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ストレッチアップ立川店 Jun 14
こんにちは! ストレッチアップ立川店の山根です!今回は漸進性の原則と個別性の原則について紹介します! 是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#筋トレ初心者#ランニング#部活動#トレーニング
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ストレッチアップ立川店 Jun 13
こんにちは! ストレッチアップ立川店の山根です!今回は、可逆性の原則と反復性の原則について紹介します! 是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#筋トレ初心者#ランニング#部活動#トレーニング
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ストレッチアップ立川店 Jun 7
こんばんは! ストレッチアップ立川店の山根です! 今回はトレーニングの原則(過負荷と特異性)について紹介します! 是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#筋トレ初心者#ランニング#部活動#トレーニング
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ストレッチアップ立川店 Jun 2
こんにちは! ストレッチアップ立川店の山根です!今回は営業再開についての再度お知らせと次回のブログの内容について紹介しました! ↓ Instagramもやってます! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#筋トレ初心者#ランニング#部活動#トレーニング
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ストレッチアップ立川店 May 29
こんばんは! 6月1日より営業再開致します! 新規会員様限定のお得なキャンペーンも実施中です! 先着順ですので、お早めに! キャンペーンの詳細はブログまで! ↓ Instagramもやってます! ↓ #ストレッチ#ストレッチアップ#自粛つかれ#仕事
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ストレッチアップ立川店 May 23
こんにちは! ストレッチアップ立川店の山根です! 今回はランニングする方に向けて、3種類の静的ストレッチを紹介しました! 是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます! ↓
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ストレッチアップ立川店 May 23
こんばんは! ストレッチアップ立川店の山根です! 今回はランニングする方に向けて、大腿四頭筋や大腿後面にきくストレッチを紹介しました! 是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます! ↓
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ストレッチアップ立川店 May 18
こんばんは! ストレッチアップ立川店の山根です! 今回はランニングする方に向けて、股関節にきくストレッチを紹介しました! 是非ご覧ください ↓ Instagramもやってます!
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ストレッチアップ立川店 May 17
こんにちは! ストレッチアップの山根です! 今回もランニングする方向けに、大腿後面にきくストレッチを紹介しました! 是非見てみて下さい! ↓
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ストレッチアップ立川店 May 16
こんばんは! ストレッチアップ立川店の山根です。 今回はランニングする方におすすめのストレッチを紹介するブログを投稿しました! 是非見に行ってみてください! ブログはこちらまで ↓
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