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山本由美子☆骨盤美人体操講師
名古屋在住 講師として活動中。 人生は楽しいか楽しくないかで判断して生きていればいい。制限が無くなった身体の心地よさをお伝えします 大好きです。人前では酔えない可愛くない大人です
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西口 由美 現役看護師 7h
「人は人、自分は自分。 お互いを認めるって そういうことなんだとおもう」 さんのブログから。 いつも誰かと比べて、 ネガティブな感情を 産み出してたのは、 私自身だったんだよね。 って気がつけた! から
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 retweeted
西口 由美 現役看護師 8h
ちゃんの ハーブティー飲んで、 体を温めてから、 復習~ 体を温めてから 体操をした方が、 ただ体操をしただけよりも、 筋肉の柔らかさが持続する! 体が柔らかくなるよ。 脂肪も温めてからの方が 燃焼しやすいしね~
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 6h
Replying to @835island
やれるときにやれることをコツコツだよね。 エミちゃんに会うのが、また楽しみであーる
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N.Emiko❀.*お肌と心の癒しの空間❀.* 7h
レッスンまであと1週間♪ あとどれ位変わるのか 楽しみです(Ü) 最近やってみよー有酸素が出来てないけど ジワジワ腰肉&お尻に効かせてます(Ü) 今日はサロンでエステをして 肩がコリコリになったけど ご飯作りながら 背中すっきりを何回かやったら スッキリ✧‧˚
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 7h
Replying to @835island @rina_honda
桃尻楽しみよー。 コットンで顔に化粧水つけた後にお尻にもサラッとつけてみて いい感じの潤いになります。 特に下部
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 8h
自分史上最高の身体〜💞
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 8h
Replying to @835island @rina_honda
ウエストの位置に続いて、お尻も変化。 凄いよ、えみちゃん
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 retweeted
N.Emiko❀.*お肌と心の癒しの空間❀.* Mar 17
今日お尻が小さくなってるーと言われ 確かに黒いズボンのお尻付近が ダボダボしてることに気づき 改めて凄さを実感✧‧˚ この【続ける】ということが 自信につながり 仕事にも活かされている✧‧˚
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 8h
Replying to @hisakotanaka56
切ないのよきっとさ。 夕陽の眩しさがしみる年頃、目を細めて昔を思い出しすぎちゃったかな
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國枝 弓 : 笑み育カウンセラー+α 9h
さて、本日の は。 💪腰肉アプローチ 💪お尻プリンプリン体操 💪 さんのレッスンで教わった腹筋 あと、お風呂で脇のリンパもみ倒してます お尻は形変わるよマジで。
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たなかひさこ  ほっこりくつろげるサロン 9h
嬉しいリクエストを頂いたので4月は表情筋セミナーを我が家でやります。 たるんできた。 シワが悩み。 目が優しくなった。 歳を感じて切ない。 って本当は少しだけ思ってるアナタは来てください。 希望の光がみえます。 17か18か19くらいでやるよ。 また告知します!!
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 9h
Replying to @hisakotanaka56
気になるなるーー
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 10h
Replying to @2dd657 @hisakotanaka56
優しい言葉に泣けちゃいます。
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 10h
Replying to @2dd657 @hisakotanaka56
有難すぎるお言葉ですー。参加してくださる方には勿論、養成生にも伝わるようにもがきます。
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 10h
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 10h
Replying to @yumi_kuni_eda
良かった良かった
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 10h
Replying to @2dd657 @hisakotanaka56
きみちゃん、きみちゃん💞 一人一人に伝わるように、心をもって生きようと思い直している最中なのであります。
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 10h
行こー^_^
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 11h
骨盤美人体操講師 テストまでの1ヶ月 ややこしくて勝手で厳しい上に面倒くさい人だと思われてもいい もうねぇどんな風に思われてもいいと思ってる。自信をもって、骨盤美人体操講師ですって背中を押してあげられる講師になったみんなを 仲間ですって言える日を楽しみに
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山本由美子☆骨盤美人体操講師 12h
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