Twitter | Search | |
リラクゼーションサロン和緑
【エグゼクティブ専門紹介制出張リラクセーション整体】の経営。『身体の不調は自律神経の乱れから』 筋肉はもみほぐさない。『優しいタッチ』での施術で身体を整えていきます。
995
Tweets
177
Following
279
Followers
Tweets
リラクゼーションサロン和緑 Sep 30
バレーボールあつい!!!🏐長岡でてほしい
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 retweeted
女子系悩みのあれこれ Sep 25
腹式呼吸を繰り返し行っていると、腹筋や横隔膜が鍛えられ、大量に酸素を体内に取り込むことで、糖や脂肪を効率よく燃焼させることができます。また、腹式呼吸を行うことによって、自律神経のバランスも整えることが出来ます。便秘が改善されて、体調がよくなりますよ。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 retweeted
女子系悩みのあれこれ Sep 24
体温1度下がるとどうなると思いますか?免疫力が30%もダウンしてしまうのです。人間の体温は36度後半あるとよいです。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Sep 25
呼吸は無意識のうちにできてしまうが、 意識的にも操作できる動作。 1日1回は呼吸に意識を向けて 大きくゆっくり腹式呼吸してみましょう。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Sep 18
呼吸を上手くするためには ①肋骨 ②肋間筋 ③横隔膜 の柔軟性が大事。 捻れ、歪みなどにより硬くなっている方が非常に多い。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Sep 11
『よくむせる』 『喉に物がつまりやすい』 これも疲労具合の目安。 自律神経の乱れを整えるためには、 内臓調整、骨の調整をして血の流れをよくさせましょう。 全ては血の流れの悪さから。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 retweeted
古川英樹 Sep 5
懐かしのグレイシー一族がやってたみたいな腹式呼吸を続けていたら体感値で疲労の回復スピードが1日早くなった気がする。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Sep 4
慢性疲労の方はだいたい呼吸が浅い。 首の骨、鼻の骨、横隔膜の歪み、 目の疲労、食道、胃、腸の疲労が原因になることが多い。 (もちろんそれ以外の原因もある) しっかり呼吸できるようにしよう!
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 29
【 血液の質を保つ肺と腎臓 】 いわゆる血液ドロドロの状態、高血圧などになりやすい方は 呼吸の浅さ、腎臓の不調が大きな原因。 呼吸は吸う意識ではなく、 ゆっくり長く吐くこと。 意識してみてくださいね。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 retweeted
ラージクマール Aug 27
【お手伝いスタッフ募集のお知らせ】 まだまだ先なんですが、10月営業のスタッフ募集してます! ここ数ヶ月でものすごくたくさんのお客様にいらしていただけるようになっており、よりお客様をお待たせする時間を減らす為にお手伝いスタッフの増員を考えております。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 27
何かしら楽しみを見つけると心に余裕ができる。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 27
新宿仕事でよく来るんやけど、人多すぎてすごい苦手でイライラするねんけど、すれ違う人を『この人はモデルしてて今はアパレルのバイトしてる人』とか『この人は夜のお仕事系』とか『スバタのバイトリーダーの人』とか答えのない予測ゲームして歩いてると楽しくなって来たのでツイートしておきます。笑
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 24
Replying to @iroha_nagomu
ありがとうございます☻
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 24
揉みほぐし、オイルトリートメントなどリラクゼーション、筋トレで多いのは、 【された感、した感を味わい、気持ちのリフレッシュのためのもの】 整体は 【身体のガタを整え将来的大病を避けるための健康目的のもの】 ※私、個人の意見です。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 24
肩こり、腰のコリは 肩を揉む、腰を揉む をしても根本の原因を見ていないのでよくならない。 骨の㎜単位の歪み、 内臓の下垂、膨張、癒着が 原因で血流の流れが悪くなるのが 根本にある。 整体はメンテナンス。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 24
なんで肩こり、腰のコリがきになってくるのか。 生活習慣、無意識の癖から 骨の歪み、内臓の下垂が生じる ↓ 骨、内臓に血液の通り道が阻害され血流が滞りやすくなる ↓ 筋肉など身体の各部に酸素、栄養素が行き渡らなくなる ↓ 筋肉などがストレスを受け硬直しコリを感じる
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 24
Replying to @tamachan4328
親友多いですね(笑) 是非です👻
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 24
スキンヘッドの方、 頭蓋骨の歪みめっちゃわかるしすごく見ちゃう。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 21
腎臓の濾過の大切さ。 腎臓は腰痛の原因であり、内臓全体疲労の原因でもある。
Reply Retweet Like
リラクゼーションサロン和緑 Aug 18
鼻の骨を整えると 明らかに首の硬さが軽減される。 首が緩むと肩も緩むので軽く感じる。 肩の重さとだるさを訴えていたので いい結果かと! ↑ たった今、友人に簡易的に整体した結果👌
Reply Retweet Like