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美香@素肌きらり部
「素肌きらり」というブログでスキンケアに関する知識などを発信しています。好きな言葉は「笑顔にまさる化粧なし」お手本は「佐伯チズさん」「中川裕子さん」。 フォローはお気軽にお願いします♪ ※中の人はスキンケアアドバイザーの資格を有しています。記事のURLのみをつぶやく業者アカウントはスルー 美容・ダイエット垢絡みたい
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美香@素肌きらり部 2h
LINE Payの「もらえるくじ」で1円が当たりました!
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美香@素肌きらり部 15h
LINE Payの「もらえるくじ」で1円が当たりました!
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ほっしーメモ@心が元気になるツイートまとめ May 19
どうしようもないうつ状態から脱出できた人たちは、みんな共通して「熱中した何か」を持ってるんだよね。別に趣味レベルじゃなくてもいいんだけど、うつを一時的に忘れられることが大事なポイント。ネガティブをポジティブに置き換えるのは難しくても、いったん忘れることなら何かに熱中することで可能
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美香@素肌きらり部 May 20
LINE Payの「もらえるくじ」で1円が当たりました!
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ぱぴまん@30代セックスレス美容垢 May 20
大高酵素の化粧水ヘーラールーノ ガチ推し 生理前のゆらぎ肌時期にすぐニキビが出来てたけど、これを塗ってからマジのガチでニキビ出来てないです。 匂いはドクダミの化粧水の匂いがします🙆‍♀️私は好き。 サッパリ系のテクスチャーですが、ぐんぐん肌に浸透するよ!
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美香@素肌きらり部 May 20
インターネットに依存し過ぎかも。 3ヶ月くらい、パソコンとスマホのない 世界にいかないと現代社会では、 真の安らぎや気分転換ができないかも 知れません(><)
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ルシュカ/LUSCHKA May 19
昨日おとといとあんま元気出なくて些細なことにも過剰に落ち込んだりしてたのですが、友達にそれを話したら「挑戦者はいつも刺激が多いからな!」と言われてハッとしました。凹むようなことが起きるのは、行動した証拠なんだ〜物は捉えようだな
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美香@素肌きらり部 May 20
新橋トラストクリニックの近くに アスティルというスパがあります。 クリニックが終わった後、 最近バタバタ忙しいので お湯に使ってアカスリとマッサージしてきました。
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ルシュカ/LUSCHKA May 19
ルシュカの「英語をまなばナイト」 第58回の配信です ・work/worry/certainの発音が苦手 ・よかった日記を英語でつけよう ・badをgoodでredeemする ・特別な存在 など! 配信遅れましたがぜひ…聞くと月曜から頑張れる内容になっております💪 58. ɚːの発音が苦手
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美香@素肌きらり部 May 19
新橋トラストクリニックで プラセンタ注射 ビタミンB12注射 打ってきました。 これかり3階の新橋トラストサロンで ・ポレーションプロ 育毛 バスアップ シミ ストレッチマーク ・セルライトバスター 部分痩せ セルライトの除去 むくみ ・リフターボディ 体の皮膚の引き締め ストレッチマーク やります
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美香@素肌きらり部 May 19
LINEpayの もらえるくじは 1円しか当たらなくなった気がします(><)
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美香@素肌きらり部 May 19
LINE Payの「もらえるくじ」で2円が当たりました!
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美香@素肌きらり部 May 19
LINE Payの「もらえるくじ」で1円が当たりました!
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すえのぶ May 14
心が折れそうな時は 泣いてみるんだよ。 とにかく笑うんだよ。 しっかり休むんだよ。 誰かに話してみるんだよ。 ノートに書いてみるんだよ。 テンションが上がる音楽を聴くんだよ。 テンションが上がる映画を見るんだよ。 心が折れそうなら何かしらの対処をするんだ。 完全に折れたら厄介だからな。
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Testosterone May 17
「ガッカリした」「失望した」とか「あなたが私に都合の良いように動いてくれないからムカつく」の言い換えだから気にする必要ないよ。勝手に期待して自分の思い通りにならないとさもあなたが悪いかのように文句言ってくる連中なんて無視しとけ。あなたにはあなたの人生がある。責任感じる必要はない。
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美香@素肌きらり部 May 17
LINE Payの「もらえるくじ」で1円が当たりました!
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ルシュカ/LUSCHKA May 17
今週も英語をまなばナイトを録り切る時間がとれず…土曜中にアップします…😢 そういえば が「今日のAPP」に採り上げられたそうですね、めでたい より多くの人にVoicyが知られますように! 多彩なトークを楽しむ: 専門家や著名人による音声番組が楽しめる「Voicy」
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美香@素肌きらり部 May 17
松本美香(みか)@美容アカ(垢)素肌きらり部の質問箱です 最近回答した質問 → 「彼氏はいますか?」
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むらまこ May 16
美容はりまであと1時間もあるンゴ…
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ゆり/経済的自立のマインド May 15
行動するためには、わくわくドキドキの感情が大事だと本当に思う。 嫌なこと、めんどくさいことを続けても、挫折するのは当たり前。できない自分が悪いのではなく、抱いている感情がよくないんだ。 わくわくを原動力にできたら、モーレツに行動できる。わくわくする未来を描こう。
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