ササヘルス【公式】 Oct 20
【10月21日 土用】 秋の土用は夏が終わって弱った消化機能を高めるキャベツ、南瓜、人参、カブなどの野菜や 豆類、栗などの穀物を摂るのが良いです。 消化機能が弱るとお腹が張って苦しいです。 クサイおならにならないように野菜や豆類を食べないとな。