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Progresso Clube
O Progresso Clube é uma associação fundada em 24/6/1942, com estatuto de Utilidade Pública. Sedeado em Algueirão Mem Martins, Sintra
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Progresso Clube 5h
às 20h50 com Mark Coimbra. O Krav Maga caracteriza-se por uma abordagem lógica e realista da defesa-pessoal e da luta corpo-acorpo, que permite aos seus praticantes atingir, de forma simples, um grau de eficácia relativamente elevado, num curto período de instrução.
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Progresso Clube 6h
Total Condicionamento -
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Progresso Clube 7h
com Irene Ferreira às 19h45! Venha experimentar O Fit Dance é um programa de treino que engloba passos de dança e movimentos de aeróbica.
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Progresso Clube 11h
WORKSHOPS de Costura com Ana Saraiva fashion designer​
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Progresso Clube Jan 19
22/Jan às 21h com Denise do Carmo
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Progresso Clube Jan 19
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Progresso Clube Jan 18
O Progresso Clube tem agora 3 vertentes de de escolas diferentes: com Anna Giron, com Xana Azevedo e com Catarina Marques. Escolha o que se adequa a si! Venha experimentar!!
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Progresso Clube Jan 17
até às 22h! Instrutor sempre presente!
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Progresso Clube Jan 15
- Tenha um primeiro contacto e perceba o que é a massagem destinada…
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Progresso Clube Jan 15
- Tenha um primeiro contacto e perceba o que é a destinada a bebés dos 0 aos 12 meses.A mesma promove o toque e o vínculo entre pais e filhos e contribui para o crescimento do bebé, para a sua auto consciência corporal...
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Progresso Clube Jan 12
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Progresso Clube Jan 12
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Progresso Clube Jan 12
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Progresso Clube Jan 12
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Progresso Clube Jan 11
com João Ferreira. O ensina ao praticante o movimento descontraído, fluido e centrado e a agir espontaneamente em acordo com esses princípios.
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Progresso Clube Jan 10
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Progresso Clube Jan 9
venha experimentar as nossas novas modalidades
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Progresso Clube Jan 6
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Progresso Clube Jan 6
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Progresso Clube Jan 5
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