ぽぽ🌷リコンプ5ヶ月目 Oct 1
リコンプ12日目 月経周期21日目 スタート 48.9kg 27.5% 移動平均 48.8kg (-0.1kg) 体脂肪率 27.3% (-0.2%) (スタートとの比較) 体脂肪率はそう簡単には下がってくれない模様。 長期戦覚悟で続ける〜〜🔥