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Fernando Calatayud
. La mayoría de las enfermedades infantiles se pueden prevenir, mejorar o curar con una dieta adecuada basada en la Dieta Mediterránea
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Dr. Eddie Ramirez Dec 1
El mayor experto de España en dieta mediterránea "La dieta influye en la mortalidad del covid en jóvenes"
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CINyS - INSP Nov 30
¡Recién publicado! El potencial inflamatorio de la dieta contribuye a aumentar la grasa corporal en niñas y a una mayor inflamación sistémica en adolescentes. Uno de los primeros estudios en emplear el Índice Inflamatorio de la dieta en niños:
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Quiérete & Entrena Dec 1
Hola, os presento 4 PANDEMIAS
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Quiérete & Entrena Dec 1
Replying to @Jcarlosmurillof
4 posibles cambios...
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Héctor Murillo 21h
Yo no le llamo cereales, son una caja llena de azúcar y colorantes con residuos de cereales.
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Gemma del Caño Nov 30
Pues parecía que no iba a llegar pero sí! Aquí está! Por fin es diciembre!!! Id levantando la mano para despedir al año, también vale un corte de mangas. Y como cada mes, os traigo las frutas y verduras más ricas, baratas y, priorizando local, las más Eco! (Fotos )
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Priscilla Bueno - Nutrición Nov 30
Actividad física recomendada por edad
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Julieanna Hever Nov 29
It's *always* the food. Always. While exercise has extraordinary benefits for optimal health, diet is the #1 cause of early death and disability around the world.
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Dr. Eddie Ramirez Nov 29
Forbes: While exercise is important, the problem is that most wellness programs fail to emphasize healthy eating.
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Fernando Calatayud 5h
Las últimas maniobras de algunas marcas consisten en lucir su buena nota en Nutriscore (como por ejemplo, los Chocapic Bio o Nesquik Cereales de Nestlé) o fardar de ser ecológicos o integrales, siendo igual de malsanos.
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Fernando Calatayud 11h
Este trabajo abre el camino hacia una mejor comprensión del microbioma, en gran parte aún inexplorado, del conjunto de microorganismos que vive en el cuerpo de los mamíferos y, probablemente, juega un papel importante en la salud.
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Fernando Calatayud Dec 1
Pocos productos malsanos han conseguido disfrazarse de beneficiosos como los llamados "cereales de desayuno". Sus últimos trucos de marketing son lucir buena nota en Nutriscore o venderse como "integrales" o "bio".
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Fernando Calatayud Dec 1
¿Llevas días sin ir al baño? Estos alimentos te ayudarán a superar este trastorno digestivo.
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Fernando Calatayud Nov 30
"La dieta influye y mucho en nuestra salud, esto no es nuevo, pero parece que tenía que llegar una pandemia para que hagamos caso de una vez por todas".
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Fernando Calatayud Nov 30
El triptófano es uno de los aminoácidos esenciales que requiere el cuerpo ya que es precursor de la serotonina, la cual es un neurotransmisor que tiene muchas funciones a nivel neuronal, regulando el apetito, deseo sexual, la temperatura corporal...
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Esther Samper Nov 28
Se suele asumir que las personas inteligentes poseen pensamiento crítico y lo cierto es que no tiene por qué ser así. Los rasgos que parecen asociarse más con el pensamiento crítico son la humildad intelectual, la curiosidad y el deseo sincero de encontrar la verdad.
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Fernando Calatayud Nov 29
"Las intervenciones de salud, que promueven un microbioma diverso, podrían influir en la salud de los adultos mayores"
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Fernando Calatayud Nov 29
Esta selección de guías saludables ha sido escrita en los últimos meses por algunos de los divulgadores más reconocidos del ámbito de la nutrición, la seguridad alimentaria y la cocina saludable.
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Aitor Sánchez García Nov 27
Otra pequeña conquista y cambio que hacemos desde las que suma mucho 💪 ¡Estoy muy contento! Ahora vamos a encontrar más neveras desperdicio zero, y también ¡armario! (Para productos no refrigerados)😎 Aimentos con caducidad cercana rebajados de precio
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Fernando Calatayud Nov 28
Mientras el ejercicio aeróbico “mejora la capacidad cardiovascular y la resistencia del organismo”, con el trabajo de fuerza lo que se consigue es aumentar “la capacidad del cuerpo para usar las grasas como sujeto energético”
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