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Fernando Calatayud
. La mayoría de las enfermedades infantiles se pueden prevenir, mejorar o curar con una dieta adecuada basada en la Dieta Mediterránea
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Fernando Calatayud 10h
Un umbral inferior de 200 g / día de ingesta de lácteos puede tener efectos beneficiosos, preferentemente yogur y queso, al estilo de la DM.
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Fernando Calatayud 12h
Lo cierto es que existe un buen montón de alimentos que todo el mundo tiene en la cocina pero pocos saben realmente de qué están hechos.
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Fernando Calatayud 12h
Contienen ac. linolénico, pieza clave en los mecanismos inflamatorios. Dos cucharas soperas de lino nos proporcionan más del 140% del aporte diario recomendado de omega 3.
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Julio Basulto 17h
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Fernando Calatayud 14h
Hacen falta panaderos con tronío, que nos recuperen el pan “vivo”. Muele su propia harina, deja fermentar el tiemp..
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Fernando Calatayud 18h
La actividad física es una poderosa medicina. Reduce el riesgo de casi todas las enfermedades conocidas y es la mejor terapia contra el envejecimiento... La mínima dosis efectiva es pequeña. Tan solo 3-4 horas/semana reduce el riesgo de múltiples enfermedades. No hay excusas.
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Fernando Calatayud 18h
Mientras menos tiempo al aire libre, peor visión. El factor más concluyente resultó ser una mayor exposición a la luz brillante del día.
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Larronde Esteban Feb 3
Ratas a las que se le produjo infarto de miocardio, aumentaron los receptores para LDL, lo que demuestra que LDL participa en el proceso de reparación. ¿Las células necesitan LDL?
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Juanje Ojeda Feb 17
Buenísimo artículo de sobre la . Completo, actualizado y respaldado con estudios. Como en otras enfermedades crónicas, la alimentación, la actividad física y la exposición a la luz solar, son factores clave.
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Dr Ramón De Cangas Feb 17
Comer mal que luego lo quemo pues no. Sigue habiendo importantes riesgos para la salud.
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Ecològica Feb 16
En un aliment ecològic podem trobar diferents segells. Hem elaborat aquest document perquè coneguis millor què significa cadascun d'ells:
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Think&Action Apr 21
es conseguir que los demás hagan algo porque es bueno para todos
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CINyS - INSP Feb 15
¿Conoces los beneficios de consumir verduras de temporada? Aportan: • Vitaminas y minerales. • Antioxidantes. • Agua. • Fibra.
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Fernando Calatayud Feb 17
El Dr Estruch es partidario del consumo moderado de cerveza. Supongo que no lo recomendará a los niños, ni adolescentes, ni embarazadas, ni convalecientes. Solo a los que tengan el hígado maduro para degradar el alcohol.
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Fernando Calatayud Feb 17
Las personas que seguían una dieta antiinflamatoria basada en plantas y pescado tuvieron menos cáncer que los que comían carne y harinas refinadas en abundancia.
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Fernando Calatayud Feb 17
Con los datos obtenidos en los dos estudios podemos afirmar que, como parte de la prevención del riesgo cardiovascular, se debería considerar la promoción de la bicicleta como medio de transporte.
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Cancer Integral Feb 14
Si la evidencia sostiene que la alimentación cada vez tiene más peso en la aparición del cáncer, como reconocen todos los oncólogos y hasta los más recalcitrantes adoradores de la versión oficial ¿Cómo pueden rechazar la hipótesis metabólica del cáncer con tanta vehemencia?
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LA TIENDA DEL BARRIO Feb 17
De obligada lectura!!
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Dani Martínez García Feb 16
La siguiente pregunta a realizarse es ¿Porqué la población come tanta comida procesada? Lanzo la siguiente hipótesis 1) Publicidad 2) Bajos sueldos 3) Largas jornadas laborales 4) Propiedad privada de la Industria Alimentaria Si las causas son políticas, políticas las soluciones
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ana foodie Feb 14
Se puede comer bien por poco dinero: un aprendizaje básico y muy necesario 👏🏻👏🏻👏🏻 Saber comprar y organizarse es fundamental para ahorrar y comer saludable 💚💚
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