natsumi@筋トレPT女子 Sep 17
呼吸と姿勢についての記事を公開しました! ・呼吸がどのように身体に作用しているのか ・なぜ呼吸が上手くできないことが問題なのか を解説しています。 身体の不調は呼吸から改善できる場合もあります。