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中村 水月(Mizuki Nakamura)
三友プラントサービス所属/1996年/石川→大阪→埼玉/陸上/Instagram/100m/200m/200mの方が得意な100m好き/ネイル/eighter/【みずきでも美月でもなく水月(みづき)です】/mizuki322tf@gmail.com お問い合わせはこちら
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 9
100mのマーク走する時に 途中から横のマーク全然見えない現象起きるから すごい見えてますって雰囲気出しながら走ってる。
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 7
Replying to @0611Hope
8月中に記録会あれば出る!
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 7
Replying to @0611Hope
北陸実業団の一般の部かな?
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 7
Replying to @0611Hope
中村が出たがってたとお伝えください。
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 7
Replying to @0611Hope
東京登録やと思ってた笑笑
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 7
Replying to @0611Hope
あれ、大田でれるの?
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 7
Replying to @KANSEI_N
めっちゃ空白の何食かあったりしますが…
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 6
いつもアーゼライトを提供して下さるサモリットさんが管理栄養士のサポートプログラムをしていたので全力で乗ってみたんですけど、 今まで自分で何となく知ってる知識で食事してたし、なかなか続けられなかったけど 管理栄養士さんが言ってくれることによってそうしよう!! って思えるものですね💭
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 6
きっと最新の情報を沢山入れてわかりやすいように伝えようとしてくれている高橋先生!!! アスリートにとって生理と付き合っていくことはとても大切な事です。 女の子は月経が始まってからすぐピルを飲んでいいって知ってました? 色々知るってたのしいです☺️✨
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 6
ありがとうございました\(ᯅ̈ )/
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中村 水月(Mizuki Nakamura) retweeted
下山田 志帆 🌈 / Shimo Shiho Jul 5
「アスリートとピルの使用について」のトークイベント、着々と申し込みいただいてます🙌🏽🌟 実際にピルを使用しているアスリートの声や、ピルを使用したい人向けの情報を知れるチャンスなので、生理で悩んでいる方は是非〜!!! 参加費無料:申し込みはこちら
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 5
聞いてください!! 新しいのできたらしいです!! 練習拠点のウエイトルームが使えず近くのジムに通ってるんですが、マスク必ずしなければいけなくて苦しいなーと思ってたんですがこれなら全然苦しくありません😍😍✨色んな色ある!かわいい!
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 4
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 3
Replying to @mmmizuki322
概要こちら!! 良ければ拡散お願いします☺️
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 3
スポーツ選手必見!? 女子選手の生理についてそしてピルについて 産婦人科の高橋先生と対談します! 生理やピルについて気になってるけど変な目で見られそうで嫌だとかそう思ってる人多くないですか? もし良ければ無料なので参加してください!!!
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jul 2
鍵垢は届かへん
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jun 30
Replying to @kimurash0630
お誕生日おめでとうございます!!!
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jun 29
Replying to @suketannx
えええ!?半分も締めてたのですか!?すいません😭😭 どーにかと思ってましたがチャンスもなさそうです😭
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jun 29
Replying to @suketannx
標準記録を切る機会が今年なかったので出れません😭
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中村 水月(Mizuki Nakamura) Jun 29
今シーズンどれだけ頑張っても出られないということですよね? これは…冬季inですね。
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