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MIKEL BESORA
Bombero de vocación y atleta por convicción. Vertical Runner. Salomon. Born in Reus.
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Pep Marí Jun 5
Ayudas cuando simplificas. Si te complico, no vuelvas. Ayudas cuando no juzgas. Si me lo echas en cara, no te lo cuento. Ayudas cuando recuerdas. A veces, basta con recordar lo que funcionó la última vez. Ayudas cuando, en lugar de brillar, haces brillar.
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Pep Marí Jun 5
No solo te emocionas cuando se te eriza la piel o derramas unas lágrimas. También lo haces cuando esbozas una sonrisa, cambias la expresión de tu cara o sientes que el mundo viene hacia ti.
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Entrena y Mejora Jun 5
En el rendimiento de un trabajo o en la productividad que sacamos a un entrenamiento, existe una mejora lineal (1 TRABAJO= 1 VEZ MEJORAS) y una mejora residual (1 TRABAJO= MUCHAS VECES MEJORAS) 💡Mi humilde consejo: Busca aquello que perdure en tiempo: FELICIDAD
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elena congost ⭐️ Jun 3
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Entrena y Mejora Jun 3
Cuando corres eres PRODUCTOR (de tu propia carrera), ACTOR (de tus decisiones) y ESPECTADOR (de lo que ocurre). 🔷Trabaja para que se pueda ver la mejor versión de tu película🔷
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Dr. Alberto Blázquez May 30
Frase Heráclito.
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Entrena y Mejora May 28
👉De todos los km que puedas hacer 👉De todas las series que puedas realizar 👉De todo lo rápido que puedas correr 👉De todo el sufrimieto que puedas aguantar ✅Hay una cosa que no puedes olvidar: 🔷TU ACTITUD🔷 es la que marcará la diferencia
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Pep Marí May 25
Quien de verdad cree en las personas está dispuesto a concederles una segunda, una tercera y hasta una enésima oportunidad. No importa cuantas oportunidades necesites. Solo importa si te ilusiona volverlo a intentar.
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Pep Marí May 26
Si dices que no lo hiciste porque no tuviste tiempo, admites que no era muy importante para ti.
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EXCELENTUM May 24
Los aeropuertos ven más besos sinceros que las bodas y los muros de los hospitales han escuchado más oraciones sinceras que las iglesias.
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Entrena y Mejora May 23
✔️No es estar fuerte, es SER fuerte ✔️No es sacrificar cosas, es DISFRUTAR lo que haces ✔️No es querer, es HACERLO ✔️No es soñar, es TRABAJAR para conseguir el sueño ✔️No es entrenar, es MEJORAR
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EXCELENTUM May 23
Agradece lo que tienes y terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca jamás tendrás lo suficiente. Oprah Winfrey.
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Pep Marí May 23
- Si no rindes, prescindo de ti. Así es imposible sacar lo mejor de una persona. - Te ayudaré a mejorar, pero cuando ya no rindas tanto, seguiré a tu lado para siempre. Asi, sí... Así, lograrás su mejor versión.
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Entrena y Mejora May 22
Frecuentemente ocurre que cuanto más amargos son los entrenamientos más dulces son las competiciones ✅Céntrate en el día a día: SÓLO EN LO QUE ESTÁS HACIENDO ✅Dedícate a sumar esfuerzos: SIEMBRA ✅Valora los entrenamientos en su conjunto: VISIÓN GLOBAL
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Pep Marí May 19
Para ser un buen conferenciante debes ser capaz de: ✔️ Hacer reír ✔️ Hacer llorar ✔️ Hacer pensar ✔️ Hacer dudar ✔️ Hacer amar ✔️ Hacer hacer ✔️ Hacer soñar
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Pep Marí May 19
Te quieren por lo que haces. Cuando ya no seas capaz de hacerlo te dejarán de querer. Te aman por lo que les haces sentir. Cuando ya no seas capaz de hacerlo se acordarán de que un día les emocionaste y te adorarán eternamente.
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Entrena y Mejora May 17
Podrás GANAR, pero hay miles que también lo hacen. Podrás SUPERARTE, pero hay más como tú. Podrás ser MEJOR que otr@, pero otr@s serán mejor en otros campos 👉En lo que nadie puede ganarte, ni superarte ni ser mejor que tú es en SER TÚ MISM@
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Fran Garrido May 16
Nadie te conoce mejor tú.. Nadie sabe lo que realmente te hace feliz mejor que tú.. Nadie sabe tu camino mejor q tú.. Nadie puede entender el porqué de tus decisiones mejor que tú.. Por lo tanto, nadie mejor q tú mismo para decidir lo que realmente quieres. En tu vida..decide tú.
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Pep Marí May 16
Mira si t’estimo que estic disposat a dir-te el que penso, encara que sé que no t’agradarà. De vegades, allò que més t’ajuda a créixer és just el que mai t’agradaria escoltar.
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Entrena y Mejora May 14
La palabra clave que define el rendimiento es EQUILIBRIO. Hay que tenerlo entre entreno/descanso, rodajes/series, fuerza/transferencia, gasto/reposición, sudor/hidratación, cabeza/ambición, planificación/libertad, apoyo/soledad, ganar/aprender, carga/asimilar
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