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Marta Albè
Autrice e mamma. Credo in uno stile di vita sostenibile e consapevole.
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Marta Albè 16h
⁣Non so voi, ma io non sono felice di questa primavera che sembra arrivare con un mese di anticipo.⠀ ⠀ Oggi ci sono temperature inconsuete per un pomeriggio di febbraio nella pianura Padana. Il sole scotta, la giacca…
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Marta Albè Feb 19
⁣Mi piace pensare ai luoghi non solo come spazi fisici da raggiungere e visitare ma soprattutto come punti del mondo carichi dell’energia delle persone che li abitano o che sono solo passate di là.⠀ ⠀ Questa è una…
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Marta Albè Feb 16
Viaggiare da sola in Patagonia mi ha fatto uscire dalla mia comfort zone (e l’ho adorato) - di Beth Graham via
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Marta Albè Feb 14
La Centratura nel Cuore. Posare le mani sul cuore porta a uno stato di rilassamento e di rientro verso il nostro centro. Funziona soprattutto quando proviamo preoccupazione e confusione. Possiamo portare le mani sul…
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Marta Albè Feb 13
Libro consigliato: Amare in consapevolezza
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Marta Albè Feb 13
In lettura / Currently reading: Bruce Chatwin, in Patagonia
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Marta Albè Jan 21
Balene e squali nel murales antismog a Milano via
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Marta Albè Jan 20
Per uno stile di vita :
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Marta Albè Jan 16
Un consiglio di lettura dedicato a tutte le persone che hanno a cuore il nostro Pianeta
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Marta Albè Jan 16
Le medicine complementari guadagnano terreno. Oltre il 20% della popolazione in Italia ricorre abitualmente alle terapie complementari, omeopatia e fitoterapia per prime.
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Marta Albè Jan 14
Parlare di cambiamento climatico è riduttivo. Purtroppo è ora di usare parole più corrette, che spingano davvero all’azione: crisi climatica, anzi, emergenza climatica.
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Marta Albè Jan 14
: emergenza incendi in Australia - offriamo aiuto dall'Italia! - Firma la petizione: via
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Marta Albè Jan 14
«Non voglio la vostra speranza. Voglio che proviate la paura che io provo ogni giorno. Voglio che agiate come fareste in un’emergenza. Come se la nostra casa fosse in fiamme. Perché lo è.» ​​ Greta Thunberg
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Marta Albè Jan 13
Vorrei che fossimo tutti più consapevoli del fatto che il pianeta che abitiamo è davvero l’unico mondo che abbiamo. Arrivare su Marte e viverci la vedo davvero molto difficile.
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Marta Albè Jan 13
Lavare i piatti è meditazione. Se non sapete lavare i piatti con consapevolezza, non sapete neppure sedervi in silenzio a meditare. (Da "Il miracolo della presenza mentale" di Thich Nhat Hanh).
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Marta Albè Jan 11
Il primo libro letto quest’anno, una lettura che stavo aspettando e da cui mi aspettavo tanto. La mia attesa è stata ripagata. Un romanzo che sa raccontare con parole che volano leggere la profondità dell’animo…
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Marta Albè Jan 8
Praying for 🙏💚
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Marta Albè Jan 6
Questo è il ritratto di un momento felice, con il cielo azzurro e l’aria pungente di una giornata d’inverno, con la bellezza negli occhi. Le mie speranze per il nuovo anno sono ricche di momenti così perla nostra…
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Marta Albè Dec 31
Pensieri di fine dicembre, di fine anno e di fine decennio. Queste sono le mie foto più belle del 2019 secondo Instagram, ma c’è molto di più. Oggi voglio raccontarti qualcosa di me. Sono stati per me anni…
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Marta Albè Dec 29
La prima torta di Stefanino non si scorda mai! Preparata con mamma e papà. In questi giorni siamo impegnati a costruire bei ricordi, e voi? @ Pozzuolo Martesana
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