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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか?
お客様の最高齢は94歳! 痛みを『0』に!美しさを『100』引き出す運動指導が得意☆運動指導者の育成業も行っています!身体のお悩み解決はお任せください♪ どんな悩みも、 あなたに合った方法で解決いたします☆ ブログ、ショップはリンクから↓ Facebookは名前で検索♪
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 17
お盆休みが終わりましたね☆ ボディのほうはいかがでしょうか?笑 消化にエネルギーを浪費した方が 大半だと思いますので、 今週は少し食をおさえ 必要量以上に食べないように 心がけましょう❣️
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 11
久しぶりのプール 前は5時間入水できたのに 今日は2.5時間でヘトヘト… コロナ禍を経て、 体力が確実に落ちている💧 自粛期間のせいだよね? 歳のせいじゃないよね?!笑
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 10
Replying to @sh1n0chan072191
弱くなった模様です💧 てか、ビーサンて笑 一瞬、なんのことかと🤣 夏のビールは最高でーす♡
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 10
Replying to @sh1n0chan072191
私、今日昼間から久しぶりにビール飲んだら、クラクラしました笑
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 10
Replying to @hide02465812
ひでさん✨ 気を引き締めて!🤣 お盆はお財布の紐も緩みがち… かく言う私も 海鮮丼だー! 串焼きだー! と、はしゃぎすぎました笑 明日は自粛します♡笑
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 9
お盆休み アルコールばかりを飲んで 水分補給した気にならないこと! 一週間後 お盆明けの自分を想像してみて 今からゾッとしている人!笑 浮かれすぎないこと♡
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 9
Replying to @sh1n0chan072191
頑張って❣️
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 6
ヨーグルトは夜に食べるのがオススメ☆ 運動が嫌いな人や 時間がなくてできない人は 腸もみをして せめて腸を活発に! 毎日スッキリの排泄習慣で お腹を軽くしましょう♪ 重たいお腹は 姿勢を崩し 美から遠ざかります。 身体の内側から美しくあれ✨
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 5
朝目が覚めたらすぐに起き上がらず 今日の身体と対話することが大事☆ 仰向けに寝転がり、 歪みや力み、 ストレスや違和感を感じるところを探す 深呼吸して 全身にしっかり酸素を巡らせる せめて ✨金魚運動とゴキブリ体操✨くらい してから起き上がりましょう❣️
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 4
基本の《キ》のお水は 朝起きた時にコップ一杯飲むのがいいけれど、 その前に大切なのは 歯磨きとうがい✨ 口の中の菌を外に出してから、 喉を潤すように ゆっくりと水を流し込んでいくと 体全体に水が巡って 腸が活動的になり エネルギーが湧いてくる☆ 運動と美容の 今日一日の第一歩♡
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 4
運動は 『健康』『美容』の 予防・改善・保持に非常に役立ちます☆ 運動なしの健康と美は 長続きしない…。 あなたの健康と美容は どのようにして いつまで 保つことができますか? 今日も暑いですね。 水分補給は健康と美の基本の『キ』 お水はいいものを飲もう❣️
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 1
Facebookで 6年前に出会ったある男子高校生との エピソードが上がってきました。 すごく素敵な高校生だった。 変わらず素敵な大人になっているかなぁ なっているといいなぁ…🍀
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Aug 1
綺麗になりたいの気持ちは 体も心も変える✨ 鏡を見て悲しむなんて そんな悲しいことはない☔ 美しさの追求は健康に繋がり 健康への意識は美しさに繋がる 毎日鏡を見て笑顔になれる そんな人を増やしたいなー☘
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Jul 31
Replying to @journey_shaman
えー!✨ アイコンのイラストのまんまなんですねー❣️ 素敵💕
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Jul 30
Replying to @hide02465812
お! 素晴らしいです✨✨ ファイトだーーーー❣️
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Jul 30
Replying to @sh1n0chan072191
shinoさーん✨ おはようございます♪ わぁー♡嬉しい♡ Facebookに2年前の写真が出てきて びっくらぽんでした🤣 知らず知らずのうちに 顔って変わっていくのですね…☔️ 気をつけなきゃ♪
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Jul 30
30代半ば 2年前の写真と比べると 明らかに劣化してる…😱 美容には睡眠!と思いつつ、 雨の音で目が覚めて睡眠不足な 7月最終日の朝 おはようございます☀ もう少しゴロゴロします😪
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Jul 30
Replying to @tanichann
いいですね❣️ 髪型ひとつで雰囲気も変わります♪ 夏らしく爽やかに✨ 私も美容院行ってきます!😊
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? Jul 29
夏だからと 全身痩せようと思っても 今からでは間に合わない🌀 『見えるところを綺麗にする』 まずはそこから♪
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鍬間愛美@身体のお悩みコンシェルジュ 新潟の人と繋がりたい♡ 運動・健康事業でイベントしませんか? retweeted
こはる Jul 26
学校休ませた。 夜中に、悲痛な叫びを発した息子の言葉が、頭からこびり付いて離れない 信頼していた友達のうらぎり 「○○に復讐したい」 「俺が自殺すれば○○苦しむやろ。自分のせいで…って。俺をバカにして笑ってた他のやつらも。復讐してやりたい」 10歳の言葉 こんなこと言わせちゃいけない…
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