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小坂智弘@コサカ薬局
漢方と鍼灸の専門薬局で煎じ薬が主体です。自転車で超ロングライドをこなすおじさんライダー、運動の相談にものりまっせ。#漢方薬#煎じ薬#鍼灸#マッサージ
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 17
Replying to @carerers
水はけの良い人はかまわないんでしょうけどね
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 17
特に秋は発汗量が下降線なのに、体感は残暑でクーラーが効き過ぎ、水分摂取量(スピード)が喪失量を上回るから「湿」に中てられるんだよね。 体の中も結露を起こす。 だからこそ夏は夏らしく過ごさないと秋から冬にかけて病気になるんだね。 暑さを堪能しよう。 今だけだから
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 17
そうやって一年中水飲めって言うから水毒が増えるんだ。「適正量」ってのを考えてみようね。。。 あと飲む「スピード」。。。 車の運転と一緒だから。
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 17
普通に考えたら湿度が下がれば気化熱で体温を下げられるから、余計な発汗が防げて水分失量が減るよね。 それにクーラーは体感より湿度が下がらない。温度だけ下がるから必要以上に体を冷やして、冷え性が助長されるんだ。
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 17
どこかのメディアで医師が「夏場はクーラーで湿度が下がるから体が乾くので余計に水分補給が必要」と言っていたのをチラ見したが、そんなわけあるめぇw。クーラーで下がった数%の湿度で喉が渇くほどなら、冬場は一晩でミイラになってるわ。。。。
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 17
今夜仕事終えてから相模湖まで。 往復70kmのナイトライド。 ゆっくりと夜の帳を楽しみます。
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 14
Replying to @yakuking
ですよねw
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 14
Replying to @yakuking
そんなこたぁねぇよ。
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多摩市薬剤師会 Aug 10
今年もいよいよ糖尿病性腎症予防事業が始まります! かかりつけ薬局による患者側へのコーチングにより、糖尿病・糖尿病性腎症を予防する事業です。 多摩市 糖尿病重症化に待った 薬局で生活習慣改善支援 | 多摩 | タウンニュース
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 10
久しぶりのサイクリング。ブログ更新です 『富士300』 ⇒ さんから
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 10
よろしくお願いします!
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 7
本日は富士宮周りで富士山一周300kmの旅♡サイクリング それにしてもあっっつい 夏は夏らしく過ごせって、。岐伯様がおっしゃってましたよね。。。。
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 5
Replying to @ysato_nusm
面白いですね、楽しく読ませて頂きました。私(当局)も片膝立てますよ。ただしこれは座っている方に目線を合わせているからで、子供に対してしているのと同じ感覚です。過剰に謙ってはいませんから、皆さん気遣い無く楽しくお話しされますよ。w
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 3
Replying to @panyon
スマホ見ないで書いていたら凄いんですけどね
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 3
Replying to @donvalonjp
その類の話なら、国民皆保険も止めた方が良いんじゃないですか?どう思いますか? 自分の体調(軽い病状)見分ける目が昔はありました。基本自己責任でしたからね。 今は他人(医師)に診てもらわないと想像すら出来なくなって来ている気がします。
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 3
Replying to @donvalonjp
面白いですね。美人なんか3日で飽きますよ。
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 3
Replying to @donvalonjp
ちげーよ!
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 2
Replying to @kosakayakkyoku
でも阪神ファンに、本当は巨人が好きなんだろ?って言うと死ぬ気で否定して来るからジワる
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 2
アンチ薬剤師の方って、ある意味薬剤師が好きなんだろうね。「本当はこうあって欲しい」とか言うのが潜在意識に見え隠れする。 そしてやりとりするうちに、私達も「今後こうなるべきだ」と言うのが浮き彫りになる。 長い目で見ると薬剤師の役に立っている気がするw
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小坂智弘@コサカ薬局 Aug 2
薬剤師不要論を持ち出してやや誹謗中傷気味な方って、何で話し始めると僕のことブロックするんだろ?w
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