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藤光 謙司
PB 100m 10.23←New 200m 20.13 300m 32.21() 400m 46.13 ZENRIN Nike
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藤光 謙司 Jul 10
今日は納豆の日。 朝はよく納豆を食べます☀️ 実は納豆は約500回混ぜると一番美味しくなるという科学的根拠があるそうです💡
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藤光 謙司 Jul 7
今日はカルピスの日😁 この水玉模様は天の川をイメージして描かれているとか🌟
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藤光 謙司 Jul 6
毎月6日はメロンの日🍈 果物はパイナップルかメロンをよく食べます🍍🍈 アンデスメロンの名前の由来は安心ですメロンからきてるとか。
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藤光 謙司 Jul 6
合宿や遠征、競技以外でもずっと仲の良い後輩でした。もちろん今も。 なかなか言葉になりませんが引退してもずっと応援しています!
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藤光 謙司 Jul 5
Replying to @KiryuYoshihide
あの頃の初々しさが懐かしいよ。笑
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藤光 謙司 Jul 5
毎月5日はチーズケーキの日らしい💡 ケーキはモンブランかチーズケーキが好きです(*^^*) チーズケーキが誕生した頃はオリンピックに出場するアスリートに振舞われる特別な食べ物だったとか💡
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藤光 謙司 Jul 4
「藤光謙司金メダルへの道」(6/9放送分)ゲスト:飯塚翔太選手
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藤光 謙司 Jul 4
梨がなかったのでラ・フランス(洋梨)をGET✨
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藤光 謙司 Jul 3
明日掲載予定の300人リレーコラム是非読んでみてください(*^^*)
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藤光 謙司 Jul 3
ベスト8進出とはなりませんでしたが日本代表のワールドカップでの戦いには勇気をもらいましたね✨ 今は怪我で少し気持ちが落ちていましたが元気をもらいまた頑張れそうです💪 色んな意味で暑い戦いが続いていますのでたまには少し冷たいものを。 らしいので。笑
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藤光 謙司 Jun 25
Replying to @daichi600 @goldenmaru
先輩のお言葉心強いです。
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藤光 謙司 Jun 24
Replying to @goldenmaru
まだまだ頑張るよ💪
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藤光 謙司 Jun 24
【ご報告】 昨日の200m決勝レース中に左ハムストリングを負傷し最後まで走りきることができませんでした。応援してくださった皆さんのご期待に応えられず申し訳ありませんでした。一度しっかりと身体を治してまた強くなって帰ってきますのでそれまで引き続き応援をよろしくお願いします。
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藤光 謙司 retweeted
JAAF(日本陸上競技連盟) Jun 21
明日6月22日(金)開幕🔥第102回 【ナンバーワン1⃣動画】 第99回日本選手権(2015)男子200m決勝 1位 20秒32(+0.8) ▼応援メッセージ 募集中🎉▼
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藤光 謙司 Jun 21
Replying to @gt0tmaga
おめでとう(*^^*)またご飯行こう😎👍
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藤光 謙司 Jun 12
VREEAさんで髪切ってきました(*^^*) どんな髪型になったのかは日本選手権でのお楽しみに😎…
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藤光 謙司 Jun 10
第2回放送分もアップされました(*^^*) 「藤光謙司の金メダルへの道」(5/12放送分)ゲスト:小椋久美子さん より
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藤光 謙司 Jun 8
第3回「藤光謙司の金メダルへの道」 明日放送です! ・視聴方法1 ホームページで、収録を聴けます 「藤光謙司ホームページ」検索 ・視聴方法2 youtubeでの視聴 「KENJI FUJIMITSU OFFICAL YOUTUBE」
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藤光 謙司 Jun 7
「藤光謙司金メダルへの道」(4/14放送分)ゲスト:朝原宣治さん
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藤光 謙司 Jun 3
先日FIFAワールドカップのメンバー発表がありましたね(*^^*) 直前合宿も始まったようでこれからどんどん盛り上がりますね✨ 藤光謙司はサッカー日本代表を応援しています!
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