はっちー@情報発信おうえん家/「なぜコミ」著者 Nov 16
自分の継続力に自信ない という方 おられますか? 大丈夫です みんな何かしらの 習慣を持ってると思います 継続力があるんです あとは 何を捨てて 新しい 習慣を追加するかだけ  仕組みで 習慣化