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Progresso Clube Oct 12
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María Meléndez 21 Dec 17
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Progresso Clube May 10
às 19h e 20h com Alexandre Linhas
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Progresso Clube Oct 15
, às 196h e 20h com AlexandreLinhas Aprenda a treinar com TRX, ViPR´S, Battle Ropes, Caixas de Salto, Bulgarian Bags, Kettlebells…
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Progresso Clube May 10
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Progresso Clube Oct 12
às 10h15 com Alexandre Linhas Objectivos: aumento da capacidade cardio-respiratória, da resistência, força e potência muscular, da oxidação de gorduras, ganhos de massa magra, aumento da coordenação.... uma
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