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FOOTxBRAIN Jul 1
7月4日(土)24:20~ 世界の第一線で戦い続ける の最大の武器、無尽蔵の体力を支えているのが専属料理人の 。 長友の進化に繋がる、常識にとらわれない意外な食事法があった。また、コロナ自粛明けの夏を乗り切る簡単レシピも紹介します❗️
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Queen of the Lunatics 👑 Jul 5
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FOOTxBRAIN Jun 30
「主役になりたいと思います」 今週末のJ1再開にワクワクが止まらない中 選手のオリジナル の無料配信がスタート!もちろん速攻でゲットしました⚽ 👇DLはこちら
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FOOTxBRAIN Jul 3
選手の さんが放送で紹介するレシピで、身体を作れて夏も乗り切れるビビンバを家で作ってみました🧑‍🍳おいしかったです☺️ 放送ではもう1品紹介するのでお楽しみに!
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FOOTxBRAIN Jul 4
🐡照り焼きサーモンのビビンバ丼 お肉ではなくサーモンを使ったレシピ。サーモンにはオメガ3脂肪酸が多く含まれており、筋肉痛の軽減や疲労回復の効果が期待できるのだとか✨ 👇加藤超也さんのレシピサイト
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FOOTxBRAIN Jul 3
お料理好きだという アナにどんな料理を作るのか聞いてみました👩‍🍳 というわけで今週は 選手を支える専属料理人の さんを迎えて、常識にとらわれない食事法を紹介!コロナ自粛明けの夏を乗り切る簡単レシピも注目です💡
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FOOTxBRAIN Jun 30
さんが を前に の全クラブのマスコットをペーパークラフトで作っていたそうです!すごい😆 ☟作成の様子 ☟ペーパークラフトのデータはコチラ
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The Guardian Of Chaos Jul 2
Replying to @AP_NFL @RobMaaddi
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tomoki.s 12h
ファットアダプト食事法 体質に合わせて 糖質をエネルギーにするか 脂質をエネルギーにするか 良い脂を摂ると逆に脂肪を燃やしてくれる 例:青魚、マグロやサーモン ケイスケホンダに続いて今回は長友選手の知恵と経験について語ってくれた。これだからFOOTBRAINは毎週録画してしまう。
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ルイ Jul 4
2016年に長友佑都選手の専属料理人になった加藤超也さんがゲスト。データの徹底管理など凄い優秀な方だと言うのが伝わってくる。 ………トルコに二ヶ月だけ居た料理人見習いの人についてはMCたちすら言及してない。
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クロノ Jul 5
空気を読むFWと読まないFWが必要
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クロノ Jul 5
こんにちは、竜田揚げと納豆ご飯食べながら 先週の  なう
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なつうめ👩🏻‍💻ワーママ×マーケ×編集 Jul 4
糖質と脂質どちらを控えるべきかは体質によって違うんだな… 私は炭水化物しっかり摂って脂質抑える方がちゃんと絞れるから、たぶんファットアダプト法合わないんだよね🤔食後は眠くなるけど😂 サッカーと関係ない特集だけど、ゆるく食事管理と筋トレやってるから勉強になって興味深い。
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miki Jul 4
長友選手の食の取り組み勉強になる。ファットアダプト食事法面白い。
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妄想探偵 Jul 4
食事と睡眠が全てのベースだからね。
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高津皓介@マーケ、コミュデザ、ライティング勉強中 Jul 4
自分がいいなと思うことを発信していくことが好き。
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まみこっち Jul 4
また、加藤くんがテレビに。。。
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どざいもんた2 Jul 4
ヨメは料理作らないのかな?…それで三瓶…
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プラティ@546 Jul 4
カッペリーニ超好き。 うちの妻にも作ってもらおう。
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vett. Jul 4
長友先輩は、インテルでもダイナモ感覚だったんだな。
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