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お嬢🐈❤︎ Jul 14
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けろけろ🐸 8h
仕事帰りにラーメン🍜 たかばし横大路店 たかばし新味白の大 バースデークーポンで無料でしたよ😋 卵の54円は別料金😅 大満足です😋 お家に帰ろう🛵
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ベアさん#bearfit ひよこリフター🐣 18h
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ぐぅー 19h
●今日のお昼ごはん● 仕出し弁当 2019/07/23
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けろけろ🐸 20h
今日の昼御飯🍔 渦潮ベーカリー樟葉店でハンバーガーとサンドイッチを購入。 休み明け気合い入れて仕事しよ💪 では頂きます🙏
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ぐぅー 23h
●今日の朝ごはん● 白米 味のり もやしと油揚げと小ねぎの味噌汁 納豆 塩鯖 温泉卵 2019/07/23
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maxi Jul 22
娘を夏期講習初日にぶちこみ、久しぶりのお寿司。突き出しが日本酒ほしいやつ。 罪悪感なんてありませんよw。ビールと熱燗2合でまあまあ気持ちよい。
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すー Jul 22
今日のごはん 間食はプロテインとこんにゃくゼリーと小さめおにぎり 結構食べたと思ったけど、カロリーオーバー少なめだった😳
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ベアさん#bearfit ひよこリフター🐣 Jul 22
本日寝坊朝飯体重測定無し早番健康診断でした。 画像はお昼ごあん
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ぐぅー Jul 21
●今日の朝ごはん● 蒸し鶏のハーブソルト和え モヤシと小松菜のナムル かぼちゃの煮物 大根サラダ(自家製ドレッシング) チョコ2つ(画像無し) 2019/07/22
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ぐぅー Jul 21
●今日の夜ごはん● 玄米 キャベツと人参の浅漬け お味噌汁 大根の皮のおひたし 鯖のみりん干し かぼちゃの煮物 2019/07/21
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maxi Jul 20
一人焼肉、一人飲みが余裕になってきた今日この頃。
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ぐぅー Jul 19
●今日の夜ごはん● 豆腐丼 お味噌汁 レタスときゅうりと大葉味噌 蒸し鶏と蒸しなすともやしナムル 2019/07/19
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ぐぅー Jul 18
●今日のお弁当● 雑穀玄米 卵焼き マグロの煮付け もやしナムル 紅白なます ししとう 2019/07/19
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イェーガー大村 Jul 18
お昼ごパン😳🍞 おからパンでハンバーーガー😆✨ 栄養素がすごいの!笑 もうちょっと改良したらレシピ乗せるね😍 ボリュームがすごい😳 午後もがんばろね😍
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ぐぅー Jul 18
●今日のおやつ● 羽根つきたい焼きソフト 2019/07/18
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ぐぅー Jul 18
●今日の夜ごはん● ナゲット15ピース半分 ポテト少し 2019/07/18
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ぐぅー Jul 17
●今日のお弁当● 玄米 梅干し 卵焼き ししとうとしめじの炒め物 白菜と豚肉の和風炒め 2019/07/18
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けろけろ🐸 Jul 17
夜ご飯🍜 なんばグランド花月横の金龍ラーメンで スタミナチャージ ご馳走様でした🙏
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ぐぅー Jul 17
●今日の夜ごはん● 豆腐丼 お味噌汁 肉とか野菜の盛り合わせ 2019/07/17
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