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sayaka Dec 12
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Kyle カイル Dec 5
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けだま 4h
かわいい(´ω`)
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ヨコシー大佐 7h
諸君おはよう! 今日も寒いがいい天気! 体を鍛えて良い一日を過ごしてくれたまえ! ブルベアも出動!
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Shohe 14h
今日はITオリンピックに初出場! 個人競技ではそこまでは結果を出せなかったものの、大縄、綱引、ダンボールリレーのチーム戦では圧倒的なチーム力😂😂😂 楽しかった!!!
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グランドブルー 17h
よーし、よく歩いた!
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こいずみ@理学療法士×産前産後の整体師 17h
【運動の価値】 運動が必要なのは誰もがわかって入ること 「だけど、続かないよね〜」 「めんどくさいんだよね〜」 そんな時は、 その人の運動というカテゴリーのイメージを聞くこと💡 運動=ウォーキング 運動=筋トレ 運動=ストレッチ 行動を起こさないのには何かしらの理由がある
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堀内美樹 18h
こんばんは😃🌃 今日は疲れた! 朝は用事で歩き、午後14時あたりからはまた自転車🚲️で用事、まぁかるい、良い運動かな(*^^*)
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Roy 18h
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ピノス けいはんな Dec 14
間もなくピノス始まります 本日は22時までの営業 運動で カラダを温めて ほぐれると 気持ちいいですよ
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TikTok黒豆ちゃん Dec 14
どうやってこんな上手に滑れますか😭 感動しました!😭 ねぇ、教えてくれませんか🙇🏻‍♂️
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오야아달리자5️⃣ Dec 14
來 啦🧘🏼‍♀️ . 這件事.. . 替我著想的老師🖤 . 說那都不是肉只是水腫🤣科科 消 的 . 給我來上一箱💆🏼‍♀️
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すいたん Dec 13
【すいたんチャレンジ】 今回は本気の走り幅跳び!2mに挑戦したよ(`・ω・´)☆  
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toshiharu kainuma Dec 13
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pii* Dec 12
筋トレの本が届きました✨ さっそく読みます*\(^o^)/* 軽くウォーキングするつもりが、 音聴いてたら走りたくなって走りました🏃✨ 💦 よくこの道、毎朝ウォーキングしてたなあ(´ฅ•ω•ฅ`).。oO()
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芳(よし)接骨院・鍼灸院  ゆみ副院長 Dec 12
おはようございます😆 寒い朝は‥ゆっくり伸びをしてストレッチしましょう‼️ しばらくバドミントンを続けていますが、足が疲れなくなりました😆運動って絶対必要ですね😃💕
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ジェーン・スー生活は踊る Dec 11
来週は、「身も心もあったまる。 」 体があたたまる「」「」「」「」などなどをご紹介。皆さんが実践している「ぽかぽか術」も募集中。so@tbs.co.jp まで! 過去の「ぽかぽか術」はこちら→
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肉球大好き Dec 11
なんか音がする・・・と思ったらまめ太が運動してました😆
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トーヤマトール Dec 10
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