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柚@気軽に投票してね Jul 27
🌟〇〇アンケート🌟 あなたの好きな「〇〇菜」といえば? その他の場合はコメント頂けると嬉しいです。 いいね、リツイート応援お願いします
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明治偉人隊【公式】 Dec 25
細菌学者・野口英世だ! 本日は明治偉人隊Christmas eventが開催されたぞ! performanceコーナーでは、諭吉先生との漫才を初お披露目! ちなみに"漫才"の原型は、明治時代の寄席演芸"万才"だと言われている。 啓蒙思想家と細菌学者のコンビ…いかがでしたかな?
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前中りょう Jun 23
フリーライブありがとうございました!!! たくさんの方に来て頂き めちゃくちゃ盛り上がって 6月最後のライブにふさわしく まじで最高のライブでした〜🤩 7月も全力で頑張るので、 みなさん遊びに来てくだざいね🙌
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竹中夏海 Dec 1
今夜23時〜は ! 今回のスタジオライブゲストはももクロちゃんだよやったー💖❤️💛💜 ほかにもいろんな曲を紹介させて頂いたのでぜひ見ーてね!
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スポーツ栄養「アスレシピ」 May 26
今日は「小松菜の日」。小松菜はビタミンA・C・Eのほか、カルシウムや鉄も多く含まれているので、アスリートの食卓への登場回数をぜひ増やして欲しい野菜の1つです。
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たー16 Jun 20
2019年6月20日 NO,105 チーズハンバーグ 鶏胸肉の竜田揚げ、タルタルソース 焼き野菜 少しだけ、彩りと見た目を拘りました💦 緑黄色野菜を取り入れ見た目はいい感じに❣️ ファミレスで出て来そうなハンバーグかな 笑
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ビッグワン【公式】 Feb 7
大麦若葉 粉末100% 抹茶風味のおいしい青汁 「青汁なのにおいしい!」と好評♪ 匂いや味にくせがなく 素材本来のシンプルな味と香りは 毎日飲んでも飽きのこない “おいしい青汁”
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鈴木一史(せんちゃん) Sep 20
ために摂ってほしいものは❓】 ‼️ でおにぎり1個にサラダなんて人はそこにタンパク質の焼鳥などを!サラダは になりがち。1日1食はブロッコリーなど緑黄色を! ビタミン.ミネラル.繊維で 効果大❣️
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鈴木一史(せんちゃん) Jul 8
とはなに❓】 ①塩分を控える 摂り過ぎは細胞に傷がつき胃ガンに! ② を摂る 血栓予防 ③大豆を良く摂る が豊富 ④海藻類 を摂る ミネラル.食物繊維 ⑤脂肪を抜いた調理法 蒸す、煮る→ 防止
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野菜と多肉のぴー農園 Jul 26
Replying to @yasaidaisuki6
②キュウリは漢字で黄瓜と書くように、熟すと果皮が黄色くなります😄緑色から黄色になるので、キュウリは緑黄色野菜のように思えますが淡色野菜です💗🌱緑黄色野菜とはβ-カロテンが豊富な野菜のことをいい、ニンジンやカボチャなどが代表的緑黄色野菜です😃✨   
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前中りょう May 23
こんにちりょー☀️← 昨日は稽古終わりに マイトゥーの舞台観てきました🤘 その後ご飯行って宮殿コース🏰笑 めちゃくちゃ語った! シンプルに癒された! 舞台観て刺激もらったし、 俺も舞台稽古頑張るでっ!!! みなさんも金曜ふぁいてぃーん🤩
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YOKO ITO Aug 5
🌼 トマト 🌼 帰り道沿いの畑 ♪ Tomatoの花が ♪♪ 普通に畝でなく咲いて ♪♪ だから花に近づけた ♪♪♪ ・ (とうし) (あかなす) (ばんか) (こがねうり)
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みんなのきょうの料理 Nov 11
体調を崩しやすい季節の変わり目をバランスの良い食事で乗り切りましょう! 具だくさんで栄養満点!加藤美由紀さんの「豚肉と緑黄色野菜のにんにく炒め」をおすすめします。
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鈴木一史(せんちゃん) Apr 1
も摂り方で に差が❓】 を十分摂りたければ、キャベツ.レタスなど淡色野菜より を‼️ おすすめは ニンジン トマト.ほうれん草.ピーマンなど濃い野菜! これらはミネラル.ビタミンが豊富ダイエットの強い味方❣️
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相互フォロー@健康ライフ Jun 17
ビタミンCを摂ってますか?と言うと野菜やレモンをイメージすると思いますが、ではビタミンCは実際どのような働きをしているの? 思われる方もいるかもしれません。今回は栄養素の1つ、ビタミンCについてまとめてみました。
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よっちゃん Nov 11
今週の健康応援メニュー☝️ 肉や野菜を一緒に食べられる麺🙌 「肉みそあんかけうどん」😋 挽き肉に野菜をプラスすることで肉みそ自体の油脂を減らし、バランスよくなり、緑黄色野菜のトッピングで彩りも栄養も良くなります😆
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もも野 きりん Tomoko May 13
桜 ー アメブロを更新しました
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takayuki(モジャ) Sep 13
また一つ知識がついた🐈 友達の尊さがわかった🐈 大切にしよう🤦 良かったな10年前の僕🤤 ありがとーいい薬です🎺💊 パンパカパッパー パンパカパッパー パーパラッパー パッパッパー クサいこと言って体が痒ってなったから飯食う🤤 緑黄色野菜🤮
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norinoririx Dec 28
ブランチに野菜ジュースでスープスパ。 この野菜ジュースクセある野菜たくさん入ってるのに美味しくてびっくり!
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佐藤和馬@zumaica🍍 Oct 17
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