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愛気整体院 Dec 3
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朱染かれん📪📜プペルダンス生みの親 23h
チケット販売中✨ 12/8 10:00~10:30(この時間はレア!) ─────────── 平日 7:15~7:45 100円/1回30分 ご希望に添えない場合もありますが リクエスト受付しております。 平日9:00~も可能な日もあります。 一緒に健康になりましょう✨
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ルチル@生後6ヶ月💛 15h
カーペットを変えてもモグラごっこをやめないお嬢🙄💦 潜れないように厚手のマットにしたのになぁ。゚(゚´ω`゚)゚。 いつも場所の取り合いになります😭💦
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からだクリエイト東京店:【姿勢筋が働く座ZERO. THEつかむ君MOKU】 Nov 27
今日から、  にて、 スタートです。 11/28(本日)〜12/7(月) 3Aフロア ・体のお悩み相談 ・足圧チェック ・アイテム体感  是非体感しにお越しください😊          
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アヅミ@Anchor Nov 26
Replying to @kem_gorilla
(´ー`*)ウンウン 色んなご縁に感謝(*´ω`人)感謝❀.*・゚ スナけむは、開催時間帯的に難しいか、行けても顔出して((ヾ(・д・。)フリフリなってまうけど、夜なら寝落ちしなきゃ大丈夫なのでヾ(●´∇`●)ノ←寝落ち常習犯w
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スポーツクラブJOYFIT24札幌宮の沢 50m
🎀✨💞 辛い肩こりと姿勢改善いっしょにできるよ ✅肩回りの筋肉を鍛えるトレーニング ✅広背筋・僧帽筋に良く効く 肩こり 前かがみ姿勢の姿勢改善に ジムに入会するならJOYFIT宮の沢
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まめた Nov 28
Replying to @peco0826
背中をぱんぱんしたら背筋が伸びます🙄
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カクまる接骨院 Dec 3
おはようございます🌞 今日は朝からスッキリとした青空で気持ちがいいですね🍀 寒い時期は猫背になり呼吸が浅くなりがちです💡ストレッチや深呼吸しましょう❄️ 本日もお待ちしております😊
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CREA Nov 28
メンタルの不調は「猫背」のせいかも 心と体を整える“美姿勢ストレッチ”
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みわごろう Nov 30
朝からスッキリ‼️夜やっても気持ちよさそ🎵
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Motorスポーツ🚗姿勢のTajicc@猫背経験者 Dec 3
💡運動の情報番組です💡 今日は 【スクワットでつま先から膝を出さないではむしろ危険】1/4 こんにちは‼️ 最近またジムのグループレッスンやブログ記事等で見かけることが多くなってきたので注意喚起です。 📢毎日16時にYou Tubeアップしています
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メロンパン:めろを。 Nov 27
私も 猫背😢 息子も 猫背😢
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terunba Dec 2
上半身がガリガリ過ぎて、後猫背どうすれば改善されるのでしょうか? 教えて欲しいです。!! 筋トレも教えてくださるとありがたいです。😭
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しもけん@理学療法士 Nov 30
猫背の人は ・肩こり ・首こり ・腰痛 ・股関節痛 ・膝関節痛 …などが起こりやすい 姿勢を改善すれば、これらの症状も改善することが多い ただ、姿勢の改善にも筋力UPが必要やから1〜2ヶ月はかかる 急に変化するものではなく、ある程度の継続した運動も必要になる   
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Motorスポーツ🚗姿勢のTajicc@猫背経験者 Dec 3
Replying to @TajiccULTRAPLUS
【続】2/4 先に結果から言うと膝はつま先から『出るべき』なんです✋ ただそれには条件が少なくても2つあります。 📌足の甲の一番高いところに重心がかかっていること 📌お尻が後ろに突き出ている=プリケツが出来ていること この2つの条件を満たすことが
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Motorスポーツ🚗姿勢のTajicc@猫背経験者 Dec 3
Replying to @TajiccULTRAPLUS
【続】3/4 絶対条件です‼️ 考えてみると床に物を落として拾うときに(足裏全体がついている。踵が浮いていないとして。)膝って前に出ますよね⁉️あれくらいは出さないとむしろ膝が危険なんです✋ 次のスレッドにスクワットの動画を貼っておきますので
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モデルスタイルへ導くテクニック Nov 29
モデルから一番遠いスタイルは猫背で肥満です。 猫背の人はまず背筋を鍛えましょう。  
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もっちィィ@荒野公式実況者大乱闘で即死🫂💋チャンネル登録2100人❤️ Dec 2
KlearLook様の新商品‼️ PCモニターを高くするならこれが最強✨✨ 是非ご視聴ください😍 【KlearLook】デスクトップPC民必見!最強のモニター台降臨!【折り畳み式モニター台】
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朱染かれん📪📜プペルダンス生みの親 Dec 4
🍀体の歪みは自分で直せる🍀 30年後も元気に歩ける体でいよう! 私が指導します! 登録でクーポンGET! チケット(クーポン使用可) 販売中チケット一覧(購入は前日17時まで)
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Motorスポーツ🚗姿勢のTajicc@猫背経験者 Nov 26
💡運動の情報番組です💡 今日は 【ぎっくり腰になりやすい瞬間】1/4 こんにちは‼️ よくゴルフをやられている方や荷物を持ち上げる瞬間、急に子供が背中に乗ってきた瞬間にぎっくり腰になったという話を 📢毎日16時にYou Tubeアップしています
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