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野村綾子 Aug 15
おはよーございヴァンダム!! 先日の稽古の動画です この蹴り練をやる前に片足100回ずつ、ミットで蹴り練したので右ふくらはぎ半分攣りながら動いてました笑 うおおおおもっと筋力💪 今日もジムに早めに行ってちょっと動いてこよー!!
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野村綾子 Aug 12
前におさかなさんと蹴り練習をしたときの動画です👏
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野村綾子 Aug 11
先日の蹴り練習動画💪🔥 実家にいてもうずうずしてパンチキックが止まらない笑 そろそろ配信はじめるよ(*´-`)
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