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木村悟 May 3
心斎橋の銭湯に到着。 めっちゃ安い。 早すぎるので先に入って待とう。
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Dec 12
ライーらしいね!! 自分の立ち位置からの目線 監督からの目線 ファン、サポーターからの目線 いろんな角度から自己分析する能力はさすが!! 自分も見習おう!
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まりんさん@@@ Jul 2
マッサージされてるヒトの脚の間に入るのが好きなり。ケアのお手伝いなり
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木村悟 May 3
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枝Dの人 / 守備の概念覆します Jul 9
いつもペットボトル理論を学ばせてもらってますが、削ぎ落としてある基準のおかげで、毎回意識するポイントがハッキリするし迷ったら立ち帰れて分かりやすい! 言いたい事を理解してるつもりだからこその継続! アク(悪い癖)抜き必要だ〜💦 ライバルは子どもたち!笑
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Oct 23
今日選手が扱った負荷でトレーニング 選手と共にまだまだ強くなりたいね!
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林川泰知 Taichi Hayashikawa Nov 10
昨日、枝Dの入門編、構造編と大森さんのフィジカルの講義を受けました!新しい守備の概念に最初は頭がついていかず、パンクしましたが、最後の方は処理が早くなりよくなった気がします!また、自分の体に向き合うことが大切だと気付かされたのでこれを成長に繋げます。
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ちくきうじ Nov 20
重心コントロールを意識したバーベル担いでの瞬発系サイドレンジ。 やっと感覚的にわかってきた。で、左に行く時がうまくコントロールできてない。 →サイドステップで特に左に行くとバランスを崩しやすいが、つまりはそういうことね。 重心コントロールを意識することはマジで大事
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Nov 3
キムさんのブログ! ラグビーにあってサッカー、フットサルに足りないもの セミナーではペットボトル理論を取り入れながらフィジカルトレーニングの考え方をお伝えしていきます!!
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Nov 25
左右の感覚を一緒にするのは不可能 左右の機能を一緒にすることは可能
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ちくきうじ Nov 15
で学んだバランスをコントロールするトレーニングとしてオーバーヘッドスクワットをやってみたが、肩甲骨周りの筋力と柔軟性が足りず、スクワットできない。 またジムに行く楽しみが増えた。
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Nov 18
ブログを更新しました! 慢性の痛みにお悩みの方は是非チェックしてください!
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Dec 10
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Nov 27
ダンサーじゃなくても参加可能です! 体をチューニングするグループトレーニングを月1回開催してます!
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Oct 31
どっちなんですかね? もう少し動作チェックしないとなんとも言えないです… ただ 本当コレを追求していきたいですね。 だからこそパーソナルトレーニングの価値が上がるのかと!
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とも鍼灸院/フィジカルスクール Dec 4
フロントランジ&バックランジのコンビネーショントレーニング 常に体重を足裏の中心ラインを通過すれば足首も体の歪みません。
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Dec 5
少人数制なので一人ひとりの体と動きのクセを徹底的に改善していきます。
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大森 知/フィジカルインフォメーションセンターPIC大森/AT/鍼灸/ Dec 4
フラフープ使った肩関節外旋トレーニング 肩関節の軸作りにめっちゃ効く! AIR Dance Lounge( ) プロダンサーの鈴木先生( ) パーソナルトレーニング
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