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HspMinimalist Apr 29
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HspMinimalist Apr 29
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沼井俊人 ドッグライフスタイリスト zijaジージャ moringaモリンガ ameoアメオ Mar 22
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沼井俊人 ドッグライフスタイリスト zijaジージャ moringaモリンガ ameoアメオ Mar 17
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G4M2 4m
運転業務が多いせいか、目への負担が大きい。
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浜松市|こころとからだの癒し空間  ゆるふわ浜松 11h
自覚の無い反り腰さん、多し。 日々自分で腰を痛くしちゃうって事だから、セルフケアで良くなるよね! 筋肉痛になるまで鍛えなくても、筋肉を緩めたら、 腰痛もならなくなるんだけどなぁ、、、(遠い目、、、)
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紅蓮華@健康・美容オタク 14h
おはようございます😊 (∋_∈)ネム‥目覚めスイッチONで起きますか~ / ラジオ体操第1♪ \ タンタータ タタ タタ 🎵タンタータ タ…🎶 しっかり脳に酸素を送りませぅ👍 今日、皆さまが無事故で健康に過ごされますように✨  
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天音 れん《公式》🔖 18h
ユニセア・ハンドヒーリング 「UNISEA」 ユニバーサルセルフケアの略    
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しんぽん🌈にじいろヒーリング・東新宿 23h
【毎週日曜に 配信♪】今週は45色の中からどの色?お勧めの とカラーヒーリング方法をメールでお届けします。 に役立てたり、お守りカラーとして取り入れてみてね♪ ⇒ 
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藤村香菜子 Jun 17
一人一人の体質にあわせて、体調のお悩みにアドバイス。体質や性格を言い当てて、うんうん!そうそう!わいわい。もちろん一対一でじっくり、もOK。17時まで、飛び入り歓迎500円 今日は京丹後産アカモクの試食もあります。
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合格率道内NO.1!北海道メディカル・スポーツ専門学校【公式】 Jun 17
鵡川高校の皆さんが体験に来てくれました🙌 伸びしろ選手権お疲れ様でした❗️ 今日のトレーニングをみんなでシェアして、部活楽しんでくださいねー❗️
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ASAMiN😽 Jun 17
生存報告😽 すっかり私の枠に居着いてしまったぽこあちゃん(今月のコメント数今んとこ1位w)のスタジオにて、先日親子向けのワークショップを開いて頂いたので外部講師をしてきました😽 子供はダンスのケアに、大人は日頃のケアにお役立てて頂けたら ありがと😽
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みやざきまりえ*旅するセラピスト Jun 17
\生理痛・腰痛にお悩みのあなたへ/ まりえチャンネル vol.42 仙骨(せんこつ)って知ってますか? 仙骨を毎日意識して動かすだけで、スッキリ健康な身体に♡ 0:39-2:47で、動画をみながら2つのセルフケアを一緒にできます! ★youtube毎日更新中★
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ローキーズ愛知 Jun 16
선생님에게 부탁하고 자기 관리를 위해 한국에서 사온주었습니다 ...
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乾 夕子 yuko inui Jun 15
スキンストレッチの専用ツールドルフィンにはミニもあるよ。 手のひらサイズ、100gで軽い! 小学生でもラクラク持てるし、もし 落としちゃっても痛くないね(^^)
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桃果 Jun 13
厚生労働省のポジシェアの新しいコンテンツ 「セルフケア探偵」に出演しています‼︎ ストレスとうまく付き合っていくための自分でできる対処法のポイントを 謎解きドラマを通して、わかりやすくご紹介しているので 是非ご覧くださいっ♪
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曽根康弘 Jun 12
【必見】フットコンディショニング【浜松市】【はまっと整骨院】 via
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治療家パーソナルトレーナーNARI Jun 12
*脚が浮腫む *脚が良くつる *足の疲れが抜けない ふくらはぎの筋肉は二股に分かれているので、両手の4本指で割れ目を引き裂く様に上下に動かしましょう。 1ヶ所10回を3〜4ヶ所が目安💡 脚をいくら揉んでもスッキリしない人は是非試して下さい😊
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宮川美一 (鼓太郎) Jun 11
本日は、西ヶ原駅 朝のご挨拶!おはようキャンペーンです。 しかし、早起きは良いですね! 思えば 舞台、プロデュース、仕事と ハードスケジュール 半年以上 休んでいない、、、忙しい好きの私でも、セルフケアはしないとね
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ヤスミン Jun 10
お知らせ💡 【ママのためのセルフケア講座】 6/20(木)10:00〜12:00 国分寺市子ども家庭支援センター 参加費無料 国分寺市市民優先 申し込み→042-572-8138 自分でできるからだのゆるめ方 自分の体に意識を向けてみましょう!
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