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ちの助 May 30
今週の常備菜 サラダほうれん草 春菊 プリーツレタス ラットテールラデッシユ 胡瓜の浅漬け 茹でブロッコリー 油揚げの甘煮 茹でほうれん草 チキンと新玉ねぎのカレー 黒酢豚 麻婆豆腐 アスパラとウインナー下処理 牛蒡と豚肉の炒め煮 ピーマンの揚げ浸し 他
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マロン 18h
今日のお昼❗️ 久しぶりにキーマカレー✨ これは美味しくできた☺️ ●キーマカレー ●カボチャのはちみつレモン煮付け ●ほうれん草のバター醤油炒め
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ゆうか🍞 10h
今日からの食事はお弁当も含め、 じゃがいもが付きまといます☺
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せぶん@主婦一年生 Jun 3
昨日の夜ご飯 旦那さんが買ってきた刺身と焼き鳥付き(笑) ・豚丼 ・油揚げのみそ汁 ・ひじきの煮物() 豚丼はうっかり甘くしすぎて失敗でした😭😭😭 ひじきは簡単なのにお味もしっかりしみてて美味しかったです❤️
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竹田瞳(KTS鹿児島テレビ) Jun 1
今朝もお弁当作り✨🙌 といっても、ほとんどが作りおきや昨晩の残りのおかずを詰めているだけなんですけどね😂💕 それでも多少時間はかかるのですよ。。。 朝の10分は貴重です😭
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ちえぽんぬ Jun 2
お弁当用のメインつくおきのチキンを食べ終わっちゃったので追加つくおき。 ・メカジキ&アスパラのバタぽんステーキ 小麦粉が無くて天婦羅粉まぶしたら剥がれまくりました。 味は美味しい😋❤️
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マロン Jun 1
今日のお昼❗️ 久しぶりに 魚にしようと思ったら 鮭が崩れた💦 ●焼鮭 ●サラダ ●野菜スティック ●アスパラじゃがの粒マスタード
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マロン Jun 2
今日のお昼❗️ チャーハンだけ 昨日の夜作っておいたんだけど ネギ入れたかったけど 冷蔵庫になかった💦 ●鮭チャーハン ●カボチャとチーズのサラダ ●菜の花とサバの マヨマスタードあえ
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reichan 21h
ちょっとロカボ意識して🤘◎
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マロン May 28
写真は昨日のお昼❗️ 今日のお昼は ごはん炊くの忘れてたから まだ食べてない💦 ●豚キムチ ●卵とピーマンのおかかあえ ●サラダ
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ちえぽんぬ May 31
明日から会社が通常業務なので毎日お弁当。 簡単なつくおき作ります。 ハニーケチャップチキン。 キッチンが甘酸っぱいいい香り( *´艸`)❤️ 蒸し焼きして出た脂は拭き取ってから味付けした🥺。
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ももくへ@月曜断食 出戻り組📉 Jun 2
Replying to @SayaTakeshima
恒例の作り置き料理🍳あんまり自覚なかったけど、料理するのは好きみたい(私が) ・はんぺんともやしのマヨバター焼き ・ナスとひき肉の甘味噌炒め ・ピーマンとお魚ソーセージの甘辛炒め ・ただの野菜炒め はんぺん焼きながらバターの香ばしい香りに殺されそうだった…😇
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スナック真由美 May 31
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アンジェラアキラ(ハマの警備員) May 31
ハマの警備員の作り置きごはん👮‍♂️ 明日から忙しくなるので平日のごはんは作り置きで✨ とうふそぼろ 無限ピーマン キャベツのコンビーフ炒め チキンとほうれん草のトマト煮 人参とツナの胡麻和え
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すとら Jun 1
赤ちゃんとの生活に少しでも余裕を作るべく試行錯誤しています。 そこで、作ってみました!1週間分の作り置きです^ - ^授乳やらで何度も中断しましたが頑張りました!     
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ちえぽんぬ May 31
今週つくおき。 ・ハニーケチャップチキン ・白滝&いんげん&たらこ炒め ・茄子の煮浸し ・三つ葉&ツナの和え物 なんか自分の使う食材が鶏肉、白滝、三つ葉、ツナ、たらこ、ホタテ、いんげんでつくおきのマンネリ化半端なーい😣
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あひる May 31
つくおき完成✨ 今回のきんぴらごぼうは夏っぽくカレー風🍛 のんびり作ってたので8品でも結構時間かかっちゃいました💦 あと、ちょっと前に流行った業スーの冷凍タピオカミルクティーを購入してみました✨ めっちゃ美味しいしコスパ良すぎです♡ 明日から6月。頑張ります✨
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さいころ(o_ ω_)o@おひとり様の料理アカウント Jun 2
卵とえのきと三葉のお粥 ナスとピーマンの揚げ浸し
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ゆたかん May 31
今日のつくおき😊 1時間を少しオーバー💦 ミートローフ 芋餅(タレは食べる時に) 切り干し大根サラダ 酢の物 マカロニサラダ きんぴら人参
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日向 May 31
・肉じゃが ・カレー 入ってる物基本一緒笑 カレーは今日少し食べて、あとは冷凍保存します
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