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Anne~ 3h
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singadayday May 21
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singadayday May 20
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のびか 6h
大根胸肉の煮物、小松菜ハム炒め、ワカメスープ🙂今日も凌いでる凌いでる(笑)
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独身OLの外食記録 6h
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maxi 7h
今夜は生姜焼、ピーマンとじゃこと紫蘇炒め、高野豆腐。 この夏はピーマンいっぱい食べる。 帰宅後筋トレして豆乳も飲んだ。豆乳カロリー高いんだよな。
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みぐみんめい。6月22日(土)坂本真綾*Lucy*バンド"みなつき!" 8h
もう、冷やしソーメンの季節ですね(^ ^) 冷やしソーメン。 もも鳥胡麻油焼。(すき焼きのたれ煮) 白にぎりめし。 (三角もどき) 柴漬け。
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maxi 10h
朝は好きになれないハーブティ。 昼は昨日の辛旨い鍋の残りとサバ缶ブロッコリースプラウト。 篠原涼子のサニーという映画みながら。年代がどんぴしゃで、心の中の何かが救われた気がする。仕事いかねばで最後の最後みれてない。はよかえろ。 132日目
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みくちん@料理垢 14h
今日の ・ひじき入り豆腐バーグ ・きんぴらごぼう ・筍おこわ ・わかめとお麩のお味噌汁 気がつけばビーガンみたいな献立になっていましたが全然そんなつもりはないですよ😅 所沢支部
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ラ・パス@ザ・ガム隊🈯隊長🈯 16h
豆板醤をかけて完成! チーズタッカルビ!
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maxi May 21
私は辛~い鍋。ニンニク生姜豆板醤 葱と白菜炒め、鶏だしでしばらく煮込んで豆腐と青梗菜、花椒、胡椒、肉がないからウインナー。熱した辣油と唐辛子をアツアツでぶっかけて。 うんま~。 腹ペコ部活娘は桜井さんのラーメン。
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みくちん@料理垢 May 20
今日の ・アスパラエッグトースト ・ヨーグルト(小岩井) この難関をどうやって突破するか❔先ずはディップしますよね← 所沢支部
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れいに May 20
今日のごはんは *鶏のさっぱり煮、煮玉子 *茶碗蒸し *もずく酢 *旦那さんはカツオのお刺身 お刺身、横から盗みました ˶˙ᵕ˙˶ えへ
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singadayday May 20
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みくちん@料理垢 May 19
今日の ・チキン南蛮定食 低温でじっくり揚げた鶏胸肉はシットリジューシーです✨戸村の南蛮のタレも美味しかった😃 所沢支部
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singadayday May 19
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みくちん@料理垢 May 19
今日の 居酒屋ディナー🍴 おばんざい盛り合わせ ポテサラ 等々 所沢『ハイカラトンボ』 帰りに令和キャンディー🍬貰った☺️
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れーあ May 18
今日は後輩くんとビックボーイで夕ご飯を食べました。 久しぶりに長い話ができました。(笑)
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鈴木一史(せんちゃん) May 17
より減らした方がいいのは❓】 パン‼️ 特に食パン! 精製小麦で作られ 保存料の が入っている事も! しかも米より ❗️ ごはんは米と水だけ!パンは程々に!パンなら のライ麦や全粒粉がおすすめ❣️
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singadayday May 17
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