Twitter | Search | |
This is the legacy version of twitter.com. We will be shutting it down on 15 December 2020. Please switch to a supported browser or device. You can see a list of supported browsers in our Help Center.
ろみ@内向型/東洋医学
臨床歴10年目の鍼灸マッサージ師☘7年の治療院勤務でスポーツ鍼灸、美容鍼、不妊治療、難病指定疾患の治療を経験▶2018年自宅サロン開業▶︎患者さんにもお伝えしてる時代を超えて変わらない大事なことをYouTubeも投稿してます
10,156
Tweets
1,761
Following
1,922
Followers
Tweets
ろみ@内向型/東洋医学 24h
昔でいえば 船の安全がイマイチの時代に、本当にあるのかどうかわからない新大陸を目指して大海原に出ていくのは外向型のヒトたちよね。 そんな人たちばかりだったら人類は絶滅するかもしれないし、全人類、ルフィ❗️ってなったら漫画的にバランス悪いでしょ? だから内向的な人も一定数は必要。
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 27
梅干し・海苔・納豆の健康パワーを見直しましょう|ろみ@東洋医学&ココロとカラダ
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 27
素の自分、ありのままの自分で生きていく、とは、私の場合なら内向型人間の得意、不得意を理解して、それをうまく活かして、むしろ武器にできるよう鍛錬していくってことね 素の自分を否定して、自分ではない何者かになろうとしなくて良いのだ
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 26
たしかにこの三密は禁止したいね
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 26
ありのままに、自分らしく生きるのが当たり前にできるようになったら、その先の、それを武器にして強く生きるステージへ 自分の理想の世界の仲間を守り、侵略者を薙ぎ払う強さを持たないと、そりゃあ奪われますよ。
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 25
人間は、 どっかの誰か知らん人の役に立とうとか、ペルソナ設定とかそんなにいらない。 「どこそこの、○○さん」と具体名をあげられる身近な人のことをしっかり大切にしよう。
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 24
これから無限列車に乗車してまいります(`・ω・´)
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 24
【自分に自信をつける方法】 ①自分の強みや特技を磨く ②思い込みを書き換える ③一生懸命やってみる ④なんでもTRYしてみる ⑤自信を失くすようなディスってくる人とは付き合わない ⑥小さな目標を立てて達成する ⑦些細なことでも褒められたことやできたことをメモする
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 23
迷惑を掛けてもいい わがままを言ってもいい と言われても 内向型人間は 嫌われるのが怖くて つい我慢してイヤなことをやったり やりたいことを我慢したりしてしまう もう、いいヒト仮面を外そう もう、自分の人生を生きよう 頑張ったって 我慢してたって 他人にあなたの”本音”は伝わらないからね
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 22
自分の取説と爆発物の取説の違い|2人の仲を良くするためのコツ3つ
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 22
内向型人間が日々、快適に過ごすコツは 刺激に対して敏感に反応する内向型人間が ✔️朝から晩まで予定を詰めまくる ✔️休日はどこかへ出かける こーいう日々を過ごしていては消耗してしまう なので
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 21
内向型でも外交型でも、男性性が強めでも、女性性が強めでも、 ✔️自分で決める ✔️自己責任で生きる というのができてないと、フリーランスはキツイ というか、会社勤めだろうと、生きづらい人の根底にあるのは ✔️自分で決められない ✔️他責、他人のせいで生きる という生き方だよね
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 20
内向型人間が、組織で働くのは合わないとする人もいるし、合うとする人もいる 内向型人間にもいろんな人がいるから綺麗に分けられないけど、 個人的には ✔️安定志向 ✔️新しいことが苦手 ✔️クリエイティブ作業が苦手 とかだと、フリーランス初期は特にメンタルが苦しくなりやすいかな
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 19
【イキイキしてない、やりがいを感じてない】 今やってる課題の難易度と、あなたの実力、スキル、キャパのレベルとを比べて、 簡単すぎたり、難しすぎないか❓をチェック✔️ ちょっと背伸びして、届くか届かないくらいが、楽しいのよ😎
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 19
寝る前は、ポジティブなことに目線を向け、楽しい気分になってから寝る すると、記憶に定着しやすいので、翌朝もいい気分で目覚める いい気分で1日を始めることが、その日の過ごし方を決める 大切です
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 19
【自分の取扱説明書をつくる】 【自分にとって何が喜びなのか、はっきりさせる】 【本当に大切にしたいことは何?と自分に問う時間を持つ】 こんなことも、自分を大切にするってことよ。
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 18
自己肯定感が低い人は、 恋愛・お金・モノとかで穴埋めしようとしやすいんだけど、所属コミュニティで貢献して帰属欲求を満たすステップを踏まなければ自己肯定感は高まっていかないんだよね🤔
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 18
「俺(私)って天才!」   と言った時に、 馬鹿にせず、 あざ笑うでもなく、 ちゃかすでもなく、 おだてるでもなく、 「うんうん、そうだよね(*^^*)」   とさらっと同意してくれる人と一緒にいること。 あなたが幸せになりたいなら、それが近道だよん。
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 17
東洋医学の『五行思想』を すごーくざっくり説明すると 木火土金水の5つのエレメントからこの世が構成されてると考える理論です
Reply Retweet Like
ろみ@内向型/東洋医学 Nov 17
内向型人間には真面目なヒトが多い。 我がままを言わないように 迷惑かけないように 親切かつ丁寧に 相手に思いやりをもって 生きてる。 それはもちろん良いことなんだけど それで自分の本音を押し殺しちゃいけないよ。 そうすると、生きづらいよね。
Reply Retweet Like