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がんちょ
がんちょです。 自転車乗り。ブルベは2012年から。 2015PBPマメールでDNF。AJたまがわスタッフ【予定】922神奈川200、923神奈川300、1007たまがわ200、1013日本橋600
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がんちょ 1h
Replying to @tri1021 @gak_t12
短パーニ
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がんちょ 3h
Replying to @tzr6063
んですね。もっと短い印象だった。
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がんちょ 3h
Replying to @mom_cycle
個人の感想で混乱させてすみません笑。休めるほど緩いところはない、くらいの印象です。
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がんちょ 3h
28Tだからローに張り付いてるだけで、30とか32あればペース配分とかありそうだな。妄想。
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がんちょ 3h
Replying to @tzr6063
あ、読んでなくてエアリプになってもうた。なんか私の中でキツい〜超キツいの間のゾーンに常に居る感じなので個人の印象かもしれぬ。
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がんちょ 3h
白石って変化ある印象が全然ないな…。最初から一番最後の手前までずっとかなりキツいけどヨダレが出るほど超キツいところもない。有間峠はヨダレ出る。
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がんちょ 4h
Replying to @tzr6063 @atkamano
ジェットボイル要るな。よし。
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がんちょ 4h
Replying to @tzr6063 @atkamano
今週末はラーメン試走なので、、、ザンネンダナァ
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がんちょ 4h
Replying to @mom_cycle
白石は常時斜度がキツいので、ツラいですけど、斜度の変化があまりないのでペースが掴みやすくてツラくないです。個人的には有間峠よりは楽です。ツラいですけど。
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がんちょ 4h
Replying to @tzr6063 @atkamano
とはいえ体重+7なので、40分は切れないでしょう…これ伊勢1000直前のスーパー登れるボディのときや。
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がんちょ 4h
Replying to @tzr6063 @atkamano
ば、ばれた! 自分もさっきTwilogで見つけた。
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がんちょ 4h
Replying to @tzr6063 @atkamano
やべえ、strava上では完全に負けてる。
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がんちょ 17h
妻はアウトドアへ飛び立つ勢い。私は昨日今日とで革靴2足と普段用のパンツ1本買っただけや…スノピおじさんへの道は険しい。
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がんちょ 17h
え?明日仕事なのか…なんかつらい。
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がんちょ 19h
さんまさんま。
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がんちょ 19h
ほぼ帰宅。 (@ 海鮮焼 す吾六 in Sumida, 東京都)
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がんちょ 21h
Replying to @Tsukapon555
何杯飲みましたか?!
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がんちょ 21h
「若者の野菜離れ」かと思った。野菜不足かい。
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がんちょ retweeted
JAグループTPP関連情報 23h
若者の野菜不足深刻 国民健康栄養調査 【経済】
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がんちょ 23h
I'm at スポーツオーソリティ - in 千葉市, 千葉県
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