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翔@糖質制限ブロガー
糖質制限ダイエットに取り組む25の男です(現在開始18ヶ月目) / 開始当初から半年で13kgの減量に成功! / ブロガーとして、糖質制限に関する情報や、これまで経験してきたことを綴っています / Twitterでは糖質制限に関する所感や低糖質食品の感想などを呟いていきます! /
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翔@糖質制限ブロガー Oct 23
プライベートで色々あった影響で、半年ほど無気力状態になっていましたが…。 そろそろ前向いても良い段階のはず。 ワードプレスの使い方から思い出そうかな。
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翔@糖質制限ブロガー May 19
月曜はなんか元気なのよね。 水曜くらいでエネルギー切れるのよね。 もっと燃費良くなりたい😂
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翔@糖質制限ブロガー May 16
プロテインって結構胃にくるよなぁ…。 2時(就寝前)と5 時(起床後)に飲んでるのも原因っぽそうだけど🤔 もっと時間空けないと駄目かな。
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翔@糖質制限ブロガー May 12
GWから1週間が経過! 休みボケも抜けてきたところで、今週も頑張っていきましょ~😺
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翔@糖質制限ブロガー May 9
Replying to @diet_fighter03
カフェインの過剰摂取が原因の可能性もありそう😥 ウーロン茶って意外とカフェイン入ってるのね…。
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翔@糖質制限ブロガー May 9
Replying to @TK5145
なるほどなるほど…。 原因がわからなくてちょっと不安だったので参考になります! ありがとうございます😺
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翔@糖質制限ブロガー May 9
Replying to @ykha5451
なるほど…。 可能性の一端はナイアシンにあるかもしれないってわかって少し安心しました! 幸い治まってるので経過見てみます😺 ありがとうございます!
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翔@糖質制限ブロガー May 9
Replying to @ykha5451
心臓止まるくらいΣ( ̄□ ̄)! それは怖いですね…。 これまで朝昼晩で500mgずつ摂っていたんですが、昨日辺りから1000mgずつに変えたので、それが原因なのかなぁと考えてました🤔
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翔@糖質制限ブロガー May 9
Replying to @sumi31549998
おお、なるほど。 そういった症状もあり得るんですね。 調べてみても皮膚の赤みや痒み以外があんまりヒットしなかったので、動悸の原因がナイアシンの可能性があるのかがわかりませんでした。 参考になりました。 ありがとうございます!😺
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翔@糖質制限ブロガー May 9
ナイアシンのフラッシュで心臓の動悸が起きたりすることってあるのかな……?? 皮膚はなんともないけど心臓は動悸が……もう収まったけど…🤔
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翔@糖質制限ブロガー May 6
おはようございます! GWは低浮上でしたが生きてます。 今日からまた頑張るぞー😺
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翔@糖質制限ブロガー Apr 23
起きたら全身に痒みががが。 ないあしんふらっしゅ!😂 寝る直前に飲んだのが今来たか。
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翔@糖質制限ブロガー Apr 23
ビーレジェンドのプロテイン。 かれこれ色々と飲んではみたけど、 「これ神!!」 ってほどのヒット商品には未だに出会えず。 安心してリピートできるほど美味しい味に早く出会いたい所🤔
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翔@糖質制限ブロガー Apr 23
Replying to @lianwu_renbu
おんなじやつ飲んでます😺
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翔@糖質制限ブロガー Apr 22
もうすぐGW突入だ。 ボーッと過ごしてると、あっという間に終わっちゃうんだろうな。 予定を立てようと思いつつ。 カレンダーに予定はまだない😂
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翔@糖質制限ブロガー Apr 22
Replying to @2DDM_FIGHT
1ポンドを1kgと勘違いしてました…😂 お恥ずかしい(笑)
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翔@糖質制限ブロガー Apr 22
朝猛烈な吐き気に襲われて昼過ぎまで死んでたんだけど、よく考えたら噂に聞く空腹時のB50による吐き気ってこれか…?
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翔@糖質制限ブロガー Apr 20
いきなりステーキで限界チャレンジ!(サーロイン700g) かなりぎりぎりだった。 1ポンド食える人すげぇわ。
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翔@糖質制限ブロガー Apr 15
ちょっと前まで6時過ぎに起きてたのに、今は5時に起きて6時過ぎには家を出ている。 良い感じ良い感じ😺
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翔@糖質制限ブロガー Apr 15
せっかくスケジュール立てても残業じゃ世話ないな。
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