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cayoco
料理家、セラピスト。保存食をバトンに繋ぐ春夏秋冬の旅「foodletters 」のレシピ本がオンラインショップ「よりそう。」より今年の冬に発売予定です。お料理は毎週木曜日@爬虫類両生類研究所8喫茶分室。毎週日曜日@フロマエプラス。セラピーはで毎週水曜日。
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お酒にもあうお惣菜のお店 haru. 9h
たけのこ、わらび、こごみ... そして、うこぎとたけのこのおにぎり🍙も作ります~😊 井上さんちで収穫してきた春野菜をたっぷりと! たけのこには「幸せ」を感じさせてくれる成分が うこぎには気持ちを元気にしてくれる成分があるそう 旬のお野菜をしっかり摂りたいですね 12時より営業いたします
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cayoco Apr 21
5月はここで出店しています。
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cayoco Apr 21
連休のはじまり29日に、アトリエ風戸さんとコラボカフェをオープンします!身体にやさしいお菓子楽しみです。
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Mai Oura Apr 17
よりそう。で新しい記事を公開しました。「こら休まんかい!」体の叫びをスルーして、オーマイガッ!
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よりそう。 Apr 17
昨日は月に一度のよりそう。食堂でした。お越しいただいたみなさま、ありがとうございました! 来月は満席となりましたので予約を締め切らせていただきます。最終回6月はスペシャルイベントかも!?近々お知らせするので楽しみにしていてくださいね。
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cayoco Apr 14
本日の旅のカフェ。島根、小豆島から春の味覚が沢山届きました!11:30〜14:30ラストオーダーです。
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Mai Oura Apr 13
よりそう。で新しい記事を公開しました。もっと正直に、もっと可笑しく、もっと切実に「よりそうってなんだろう?」
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Mai Oura Apr 12
よりそう。で新しい記事を公開しました。逃げるが楽?そんな思考回路、壊しちまえ! 
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cayoco Apr 11
今日は菊芋のサンドイッチも作りました。18時位までお待ちしています。
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cayoco Apr 6
こころのヨガワークショップでお弁当をあるがままに作りました。
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Mai Oura Apr 4
よりそう。で新しい記事を公開しました。失敗にへこたれないために必要なもの
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cayoco Apr 4
よりそう。さんより新しい記事が公開になりました。大家族のコラージュ写真。笑ってもらえたら幸いです。
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cayoco Apr 3
food letters旅のカフェ4、5月の営業のお知らせ▲今週はお休みです。
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cayoco Apr 2
無水鍋で作る玄米粉の黒糖バナナケーキのレシピ動画を公開しました。参考程度にみてご自分の味を作ってみてくださいね。
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cayoco Mar 30
私のセラピーの役割はマラソン途中の応援!お水!バナナ!とかでしょうか。伴走者のように必要なものをお渡しします。4月のセラピーのお知らせです。
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cayoco Mar 30
food letters 旅のカフェのWSをまとめました。ぜひ旅のごはんと、身体と心をすます時間を。
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cayoco Mar 29
日曜日の旅のごはんfoodlettersの時間に自分のためのハーブティーを自由にブレンドするWSをアトリエ風戸さんに開催して頂きます!
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cayoco Mar 28
本日のマフィン@千駄木 爬虫類両生類研究所8喫茶分室
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おこさまボーイズ Mar 24
【3月25日】毎週日曜日のオーガニックカフェ『おこさまボーイズ』です。通常営業〔12:00-17:00(16:30ラストオーダー)〕●おかゆぱんとOrganic野菜ランチ●植物性素材の優しい手づくりおやつ いろいろご用意してお待ちしています!
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cayoco Mar 24
food letters旅のカフェお休みのお知らせ
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