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Thekla Bertram
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Thekla Bertram Jan 20
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Thekla Bertram Jan 19
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Thekla Bertram Jan 19
POL-HB: Nr.: 0049 --Nachtrag: Foto der vermissten 13-Jährigen--
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Thekla Bertram Jan 17
🙋Jemand Interesse am letzten Teilnehmerplatz?
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Thekla Bertram Jan 13
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Thekla Bertram Jan 9
Das ist immer toll für die Kleinen und die Großen👍
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Thekla Bertram Jan 5
🙋‍♀️Haben heute wohl keinen Muskel ausgelassen beim Fitness Special mit Jumping, Tabata und Boxen. Hat mal wieder mega Spaß gemacht mit euch!
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Thekla Bertram Jan 4
🙅Wer möchte sich einen oder beide Plätze noch schnappen?
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Thekla Bertram Dec 12
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Thekla Bertram Dec 8
Für mehr Spaß auf der Piste...👍
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Thekla Bertram Dec 4
🙃Ich jetzt also auch: Ich kopiere!!! Aktualisieren. Es funktioniert!! Ich habe einen ganz neuen News Feed. Ich sehe Beiträge von Leuten, die ich seit Jahren nicht gesehen habe. So kannst du das System umgehen,...
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Thekla Bertram Dec 1
'Coffee, Cake & Action' war heute 100% Programm! In so netter Runde zu schwitzen, lachen und schlemmen macht wirklich Laune - gerne wieder 💪🙋‍♀️😘 – fantastisch
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Thekla Bertram Nov 27
Wir laden dich und deine Familie/Freunde ein zu 'Coffee, Cake & Action' Am Samstag 01. Dezember ab 11:00 Uhr wollen wir zum langsam ausklingenden Jahr die Einstimmung auf die Vorweihnachtszeit gemeinsam...
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Thekla Bertram Nov 19
JUMPING FITNESS heute wieder um 19.00 Uhr. Wusstest du schon...? Über 400 Muskeln sind beim Jumping Fitness im Einsatz, Schritte und Techniken sind leicht zu erlernen, Muskelkater...
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Thekla Bertram Nov 16
Zum Thema Faszien hier eine sehr interessante Doku von arte. Wir haben das Thema auch aufgegriffen und starten am kommenden Dienstag, 20.11. unseren nächsten Faszien-Kompaktkurs. Hier lernst du verschiedene Übungen mit...
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Thekla Bertram Nov 16
🙋‍♀️Am Donnerstag 22.11. startet der nächste Kompaktkurs und paar Plätze sind noch frei... Allen ein entspanntes Wochenende 🤣
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Thekla Bertram Nov 16
🙋‍♀️Am Donnerstag 22.11. startet der nächste Kompaktkurs (5x) und noch sind paar Plätze frei... Allen ein entspanntes Wochenende 🤣
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Thekla Bertram Nov 1
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Thekla Bertram Oct 28
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Thekla Bertram Oct 24
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