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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/
とも鍼灸院院長/ともフィジカルスクール/アスレティックトレーナー/鍼灸師/フウガドールすみだフィジカルコーチ/クロスフィッター/治療不要論
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ 41m
今日は選手と同じメニューやってます。 選手も頑張れ!! みんなで強くなろう!! 1人じゃ勝てねーぜ!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ 16h
一人ひとり体の癖があるからこそ、フォームの癖もある それをハッキリと理解することが何よりも重要! 地図を持たない旅は好きですが、地図を持たないトレーニングは嫌いです。
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ 17h
津波の表記変えた方がいい! 1mだけの情報じゃ絶対甘くみる。 何がいいんだろう?
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 17
筋トレ →ゆっくり、深く、筋肉に、 [効かせる] ムーブメント →素早く、浅く、筋肉に、 [効かせない] 勝手に正しい動作できる[形作り] その後に 【全力で頑張る!】
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 16
第2回大森トレーニング会レベル1 [今回の参加者] 高校サッカー部のマネージャー 柔道整復師 鍼灸師 治療系学生 看護学生 トレーナー 一般フットサラー 様々なバッググランドをお持ちの方が参加してくれました! 今日も楽しかった!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 15
正しい動作は傷害予防はもちろん、そのままパフォーマンスアップに繋がります。 正しい動作していれば怪我減るよね? 正しい動作出来ていなければ、部分的に負荷かかってそこ疲労溜まるよね? 怪我するよね? だから 正しい動作出来れば 治療要らなくね? って話。
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 15
本当に多くの方が興味を示してくれて、参加してくれて嬉しい!!! 参加していただいた方のこれからの活動に少しでもプラスになる情報提供が出来ていたのであれば幸いです。 次は現場で会いましょう!! Ligare GM はじめ、スタッフの方々ありがとうございました
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 15
このピッチレベルの動画は鳥肌もん! さらに会場にいればさらに盛り上がれますよ! 是非会場で得点の、勝利の一体感を作り上げましょう! ファン、サポーター、観客、選手、スタッフ、一人ひとりが主役であり一人ひとりの役割があります! ファン、サポーター、観客は全力で楽しむ事が役割です!!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 14
明日開催ですよ! 若干名空きありますので迷って方は勇気を出して是非ご連絡ください!! こんな私でも参加していいのですか? 大丈夫です! まさにそのようなDM頂いた方もいます! 18年間現場で経験してきたことをより引き算した形でお届けしますので超絶時間短縮してトレーニングの基礎学べます。
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 14
大森 知の質問箱です 最近回答した質問 → 「体の動き(骨や筋肉)について勉強するにはどんな本を読ん...」
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 12
いいですねー!! 男お茶会しましょ!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 12
解剖学の詳しい説明は平先生に任せるとして(笑) 今回は現場ですぐに役立つリアルな話をしていきたいと思います! 今からどんなセミナーになるのかワクワクしますねー!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 12
Replying to @at_omori
日にち間違えてました 7/14日曜日です。
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 12
もうちょいで完成! 今までは教科書みたいな解説することを意識してきたけど、今回はめんどくさいカタイ説明全部取っ払って、引き算しまくった解説しよう! 教科書みたいな情報はネット開いたら出てくるからもういいよね?? それよりも現場のリアルな話多い方が需要あるとみて、振り切ってみる。
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 12
ホゼさんに今まで黒田さんいたよーって聞きました! 黒ちゃんにも会いたかったですー!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 12
今日も美味しいコーヒー飲みに行ってきました! というより、ホゼさん( )に会いにいってきました! いつもいい刺激頂けて嬉しい! 楽しい!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 11
フウガレディースの皆んなから出産祝い頂きました!! 気の利いたプレゼントありがとうございます!! 長男はレディースの試合に行くと皆んな仲良く遊んでくれるので楽しいみたいです。 先日産まれた次男もきっとフウガサポーターの1人になるでしょう。 ホント嬉しい!!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 9
腹減ったから胸肉を焼く
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 9
週1回のトレーニングセッションでしか関われていないけど、めちゃくちゃ嬉しい!
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大森 知/AT/鍼灸/フィジカル弱者を救い隊!/ Jun 9
内足ステップ(高速) ルール守りながら、なる速で! ムーブメントトレーニング 次回予約⬇︎ 毎週月曜日トレーニングスクールやってます。 ⬇︎
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