堀江昭佳 /漢方薬剤師 Jan 26
2/3までが冬の土用 胃腸を整えることに非常に適した時期です。 夕食断食や腹八分目で 胃腸ををしっかり回復させましょう^ ^ 今日から1週間断食リトリートに参加してきます