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小野 さおり
MCS認定マザーズティーチャー/TCS認定コーチ/二男一女の三児の母。元看護師からコーチへ。【秋田、東北、オンライン】blog
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小野 さおり Jan 5
Replying to @yuki_honobono02
美しくカッコいい… ため息でそうです!!
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小野 さおり Dec 30
年明け前にやりたかったこと。 髪を切る! 母からの一言は 『前の髪型似合ってたのに〜』 悪気がないのがわかるからこそ コミュニケーションを学び続けたいと強く思った。
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小野 さおり Dec 27
Replying to @yumicoach
か、か、かわいすぎるー!!!!ごちそうさまです♡♡
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小野 さおり Dec 27
Replying to @coach_haru
たしかにとっても楽しそうですね! 子どもに問いかけながらもできそうだし、年末年始やってみます^^
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小野 さおり Dec 25
冬休み、朝から運動でスタート。やりたいことが決まった長男と共に家族ワンチームで身体づくり。きんっと冷えた空気の中、脳が目覚める感覚がわかる。運動は切り替えスイッチ。今日も楽しむ準備は整った!  
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小野 さおり Dec 25
クリスマスプレゼントを発見した次男(4歳) 『みんながくるまでまってる!』 ふったり、叩いたり… 『かたいなーけっこうおもいなー…わかった!』 『だいこんじゃない!?』 うそん!四角いやん!!とツッコミそうになった朝…
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小野 さおり Dec 20
転んで歯をぶつけた!と長男と二人で歯科へ。診察前に入念に歯をみたら虫歯らしき歯が… 受診の結果。ぶつけた歯は問題なし→虫歯なんと4本! (もし〇〇していたら…)が無意識に湧いていた最近。今と未来へシフトだ。 
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小野 さおり Dec 16
長女のクラスが明日から学級閉鎖に。 zoomでの開講に変更していただけて感謝! 長女とどう過ごしたら?という視点の他にも普段通りに登校、登園する兄弟の気持ちを想う視点に意識を。 『長女ちゃんだけずるい!』を生まない関わりとは?  
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小野 さおり Dec 15
年賀状。以前住んでいた時の友人へ『2020年は会いに行く!』会いに行きたかったんだなって気付いたし、書いたからにはやるしかないという気持ちになってる。 願望が目標に変わった瞬間。 2020年の目標がまた増えて嬉しい。  
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小野 さおり Dec 14
Replying to @ssadaomori
君に届け、終わったよー!!ああ、喋りたい、、けどぜひ読んで♡2019年のやり残したことに入らないように!www
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小野 さおり Dec 14
夢を見た。なんの夢だったかはっきり覚えてないけれど、自然と目がシャキッと布団から飛び出したくなった。 何を味方にするかは自分次第。 今日は夢も私の今日をやりきるぞ!という気持ちを応援してくれてる、と受け取りました^^
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小野 さおり Dec 14
言語化したくなる時は、自分以外の誰かとの関わりの中から。 自分を深くいろんな角度から見つめることも大事だけれど、それは周りから遮断することではない。 《孤独ではない人生を》 当たり前の存在だった愛犬が19年かけて私に教えてくれたこと。
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小野 さおり Dec 8
君に届け Butter & Bread ハイキュー クイーンズクオリティ キングダム 約束のネバーランド この音とまれ! あひるの空 赤髪の白雪姫 PとJK ん?意外とバランスがとれている? 進撃の巨人、フットボールネーションも譲れなーい!
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小野 さおり Dec 7
キッチンをせっせと掃除している横で キムチチャーハンを豪快に作る旦那…   拭いたばかりの壁に赤いものが…www 素でネタを提供してくれるのね。       
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小野 さおり Dec 7
今日は家族総出で 最初にやりたい場所を書き出してみたが、普段どれだけ『見えるところ』に焦点をあてて『なんとなく』掃除してきたことか… これもコーチングに繋がると思って 見ないふりをしていた後ろのほこりも丁寧に回収しよう。 動いた後のごはんが楽しみ!
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小野 さおり Dec 6
Replying to @Chiimaru666
やりたくてやってるわけじゃない!じゃあどうしたらいいのか教えてよ!!!ってなりそうですね、以前の私なら。余計に自分を責めそう…
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小野 さおり Dec 6
vs  の試合観戦。『東京ズルイ!身長大きいもん!』背の高さは確かに魅力的だけどバスケはそれだけじゃないんだな〜スポーツに限らず一般的にハンデとされる身体的要素をどこで自分だけの強みに変幻させるか。心技体とはよく言ったもの!
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小野 さおり Dec 5
『どうせこう言われるだろうな…』 そう考えて、言えない理由を探している時ほど 勇気を持ってぶつかってみると 想定の範囲外の返答が返ってきたりする。 うーん。まだまだ相手を真っ直ぐに見れていないかも。  
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小野 さおり Dec 5
【褒める力に込められた可能性 〜ミニ講座"褒める力"開催します】 ー アメブロを更新しました
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小野 さおり Dec 1
【新たなスタートの日】 ー アメブロを更新しました
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