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SK TotalBeautySalon
◆痩身・脱毛・フェイシャル・バストアップ・ホワイトニング・ヒゲ脱毛◆ご予約はお電話又はHPからお願いいたします。0368045125
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SK TotalBeautySalon Oct 17
マネージャー田村が12キロ痩せるまでのお話🤭 ダイエットが大きく変わるきっかけになったこと、気持ちの面で大切なこと✨などを書いています💕
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ricchan🧀 Oct 16
これ、ゆうこすファン以外の人に特に読んでもらいたい記事だ(´;ω;`) ゆうこすがどうしてたくさんの人に愛されてるのか分かりすぎる最高のインタビュー記事…
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SK TotalBeautySalon Oct 15
今日はゆうこすこと菅本裕子さん がお越しくださいました✨もうなんと2年もSKに通ってくださっています💕メニューはいつもと同じキャビテーションで、お忙しくて久しぶりのケアだったので全身しっかり施術させていただきました😊いつもありがとうございます😊
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SK TotalBeautySalon Sep 2
今日もキャビテーションをしにきてくださった【にこるん】こと藤田ニコルさん💕お仕事やトレーニングで脚の浮腫みと張りが強くなってしまっていたのでオプションのミネラルクリームも使って念入りに脚をケアさせていただきました!✨
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咲子🌹🦋 Aug 22
Replying to @sakikoflorecer
自分も知識のない若い頃はそういうこともしていてそれで痩せづらくなったんだろうなぁと感じる部分が多々あるから、心にも身体にも自分の将来にも優しいボディメイクをちゃんと広めていきたいな☺️
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咲子🌹🦋 Aug 22
ファスティングや極端に食事を減らしたりするととりあえずその時の体重はスルッと減るから(主に水分)それで嬉しくなって食べ過ぎたり太ってはそれをするのを繰り返してしまう人が多いけど、筋肉も減るしそういう極端なことの繰り返しがどんどん痩せづらく太りやすい身体を作っちゃう😫
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咲子🌹🦋 Aug 9
メディアから入ってくるダイエット向けの知識を元にではなくて、身体の負担になるものだけ避けて 『心が欲していて食べて幸せな気持ちになれるもの』と 『身体に必要なもの』 を中心に食事をするようになったら体型維持が楽になった💕 特に気持ちの面で💗
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咲子🌹🦋 Aug 2
私はもうこの先痩せられないのかもって絶望感すらあったけど、ちゃんと変われたよ💕ちなみに痩せ始めたのは糖質制限をやめてから!「糖質摂ろう!」って言ってくれた心から信頼するトレーナーの言葉のおかげで罪悪感なく糖質を摂れるようになったのがとっても大きかったな。
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咲子🌹🦋 Jul 26
Replying to @sakikoflorecer
体重減ってすごく嬉しいけど、なにが一番嬉しいってダイエットに対する面での心が健康になれたこと。今はなにを食べても罪悪感を持つのではなく「こんな時もあるよね」「あとでちょっと運動しとこ〜」ってゆるく考えられること。前は知識にあるルールから少しでも外れたら自分を責めてたな🤦🏻‍♀️
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咲子🌹🦋 Jul 26
ホルモンバランスも乱れていたし、頭も心もダイエットに囚われて太るか太らないかを常に考えて食べて、運動もたくさんしなきゃって思ってしてるのに全く痩せられなかった頃と比べて約9キロ減🔥 色々あったなぁ。 この経験を今悩んでいる人がその悩みから解放されるお手伝いに役立てたい💕
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SK TotalBeautySalon Jun 23
のドレスを結婚式で着られていたソンイさん が式前にケアをしていたのがSKだったこともあり、SKにはガリアを着る予定のお客様が多いのです✨とても素敵なラインのドレスですがその分ボディラインも目立ってしまう💦そんなドレスを着こなすためのケアもお任せ下さい!💕
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miちゃん✩ Jun 17
まつパ終了。次SKさん。全部表参道で用事を済ませる。
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咲子🌹🦋 Jun 23
コンスタントに通ってくださっているニコルちゃん✨忙しい中予約してくれて、絶対に遅刻も急なキャンセルもしない!これって当たり前のようで実は誰でもできるわけじゃないし、先日の情熱大陸見た時もやっぱりプロ意識の高さに感激した😳ニコルちゃんいつも素晴らしい刺激をありがとうございます✨
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SK TotalBeautySalon Apr 16
明日4/17 11:00〜一枠限定! パーフェクトキャビテーションコースの初回体験が¥6,500で受けられます❣️ 更に!回数券ご購入のお客様は体験代全額キャッシュバック❣️ WebまたはDMよりご予約下さい💕 キャンペーンご利用の旨をお伝え下さい✨
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SK TotalBeautySalon Mar 26
結婚式に向けてのお背中や二の腕のケアにも効果抜群‼️🌟 キャビテーション以外にもフェイシャルケアやお背中の脱毛などブライダルエステのメニューもご用意しております(*^^*)
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SK TotalBeautySalon Mar 24
いつも美意識がとても高く自分磨きを怠らない藤田ニコルさん 💗SKのキャビテーションも定期的に通い続けてくださっています✨同じコースの初回体験もご用意しております❣️(半身¥8,000)是非お試しくださいね🌟
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miちゃん✩ Mar 23
プロテイン飲んだから全然お腹空かなかったけど、やっとお腹すいてきた! なにたべよう🤤
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miちゃん✩ Mar 22
1ヶ月ぶりに へ♡ たるんだ気持ちと体をほぐしてもらいました👏🏻 ここに来るとがんばらなきゃーってなるね! 朝きつかったスニーカーが今ゆるゆるで驚いている😳
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SK TotalBeautySalon Mar 19
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咲子🌹🦋 Mar 17
やっぱりまだこういうことを言うエステティシャン多いんだなぁ(>_<)筋トレもできた方がもちろん身体の変化は出やすい💕(正しいやり方、フォーム前提)そして食事改善も!ただ、筋トレばっかりで柔らかくする、ほぐすケアを怠るとサイズダウンしづらいのは自分自身で実証済みm(._.)m
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