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Nerea Ruano
¡Cumpliendo sueños en la gastronomía y en el deporte... disfrutando día a día... exprimiendo cada segundo al máximo!
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CORREDOR Jul 22
🚨 OFERTA ESPECIAL. 16 + CAMISETA EXCLUSIVA POR 6,95€. Te esperamos en el quiosco... :) Toda la información sobre esta oferta ➡
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Nerea Ruano Jul 18
👏🏻👏🏻👏🏻
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Nerea Ruano Jun 25
Mil gracias siempre Juan ♥️
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La Casa de Campo de Madrid Jun 21
Queremos recordar que en la Casa de Campo no se puede transitar en bici por cualquier lugar, pero existen muchas vías donde si poder hacerlo. Estos Carteles repartidos por todo el parque desde hace años lo recuerda
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CORREDOR Jun 19
Tres cosas que te gustará saber si pretendes correr a tope una carrera de 10 km. Por y ✅CONTENIDO PREMIUM
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Nerea Ruano Jun 13
Replying to @Eligarabatos
+1
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Nerea Ruano Jun 5
Replying to @n_barranco @martapm93
♥️
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226ERS May 14
Enjoy your first outdoor workouts. Do not forget your hydration before, during and after. Nourishing yourself and recovering well will be the key to success in order to face the next day. Keep fighting.
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AMBE May 25
✅ revisa el estado de tu bici ✅ planifica tu ruta ✅ protege tu bici de robos con un buen candado Y sal a disfrutar de desplazarte en bici por tu ciudad, sin aglomeraciones, sin contagios
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Nerea Ruano Apr 18
😍
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Nerea Ruano Apr 5
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martin Mar 31
El equipo de y cada día me lo pone más difícil. Ssssss!!! Una de mis debilidades, Lis hombros. No me los pierdo. Cañera . Muy pero que muy cañera.
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Nerea Ruano Apr 2
Replying to @juanmacorre
La de veces que habré visto esta carrera, ¡impresionante Mayte y Juan Carlos!
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martin Mar 27
Cuello y cervicales con síntomas de agarrotamiento que acaban generando dolor de cabeza. El equipo de liderado por nos proponen una tabla de estiramientos. A por ellos. Igual hasta crezco
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Nerea Ruano Mar 24
Replying to @maratonfiz
💪🏻💪🏻💪🏻
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CORREDOR Mar 24
Conocemos la figura de María Carbó (), una de las entrenadoras de referencia en el atletismo español. Por \
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Nerea Ruano Mar 19
¡Y lo que nos estamos riendo! , esperamos las vuestras 😂
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Nerea Ruano Mar 19
Replying to @RobertoLealG
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martin Mar 17
Nuestra Nerea Ruano os propone una rutina deportiva de 4 ejercicios para toda aquella y aquel que se precie realizarlos . Didáctica y muy divertida
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LUANVI Mar 14
Mientras cumplís a rajatabla el os invitamos a leer este análisis de material que acaban de publicar los compañeros de Así ve la camiseta de la línea Festa ¡Esperamos que os guste tanto como a nosotr@s! 😍 ➡️
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