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mieuxetre-autravail
son stress prise ses émotions
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mieuxetre-autravail 12h
Quand vous vous sentez submergée par une émotion douloureuse type tristesse, peur, inquiétude, colère, que...
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mieuxetre-autravail Jun 23
C'était cet après-midi :
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mieuxetre-autravail Jun 23
C'était cet après-midi :
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mieuxetre-autravail Jun 23
Cet après-midi, nouvel atelier découverte de la Mindfulness Avec, cette fois, 8 DRH du secteur de la santé Au...
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mieuxetre-autravail Jun 22
Envie de prendre soin de vous ? Voici 14 courts exercices à essayer Vous les trouverez sur ma chaîne Youtube...
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mieuxetre-autravail Jun 21
Smartphone, PC, tablette, jeux vidéo, TV… En une dizaine d’années, les écrans ont envahi nos vies, l’air de...
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mieuxetre-autravail Jun 20
Nouvelle belle expérience ce matin, Cette fois à la maison de l’Emploi à Antony, Où j’ai co-animé un atelier avec...
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mieuxetre-autravail Jun 19
Samedi : beau moment d'échanges et de pratique Pour la 1ère fois, je co-animais un atelier avec Nathalie Salem,...
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mieuxetre-autravail Jun 19
Jeudi 18 mai (jour de mes 45 ans :-) ), j’avais RV avec le directeur du CAEL Le CAEL est l’association qui, à...
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mieuxetre-autravail Jun 18
Qu'est-ce que méditer ? Faire le vide dans sa tête ? Chasser ses pensées et émotions ? Comment s'y prendre ?...
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mieuxetre-autravail Jun 17
Si vous vous demandez ce qu'est la méditation, comment la pratiquer Cette vidéo est pour vous : Maude m'a posé...
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mieuxetre-autravail Jun 16
Lundi, alors que j'assistais au superbe atelier de Christophe André sur la méditation, devinez quoi ? J'ai mis de...
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mieuxetre-autravail Jun 16
Pour découvrir le HTML et CSS avec une super pro :
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mieuxetre-autravail Jun 15
Dernière ligne droite Pour assister à l’atelier que j’ai le plaisir de co-animer avec Nathalie Salem, brillante...
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mieuxetre-autravail Jun 14
Nouveau témoignage, celui de Laurence que j’ai accompagnée pendant 8 semaines, via SKYPE : « Les exercices, les...
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mieuxetre-autravail Jun 13
Hier, superbe expérience à la Cigale : J’ai eu la chance de participer à 1 atelier de méditation animé par…...
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mieuxetre-autravail Jun 12
*Votre "radio FM" tourne en boucle * vos pensées s'invitent sans cesse, elles ont tendance à amplifier ou...
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mieuxetre-autravail Jun 12
Ce Samedi, de 14h à 17h30, à Antony (sud de Paris/accès RER B) J’aurai le plaisir de co-animer un atelier avec...
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mieuxetre-autravail Jun 10
Je vous en parlais hier ici même Aujourd'hui, le voici en photo 😃
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mieuxetre-autravail Jun 10
Hier, je vous partageais mon dernier-né :-) Je réalise qu'il n'y a pas de photo La voici : Vous aimez ?...
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