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mieuxetre-autravail
son stress prise ses émotions
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mieuxetre-autravail 16h
Envie d’un break ?
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mieuxetre-autravail Oct 19
C'est quoi méditer : se calmer, faire le vide dans sa tête, se couper du monde... ? Pas vraiment Et à quoi bon...
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mieuxetre-autravail Oct 16
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mieuxetre-autravail Oct 14
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mieuxetre-autravail Oct 12
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mieuxetre-autravail Oct 11
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mieuxetre-autravail Oct 9
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mieuxetre-autravail Oct 8
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mieuxetre-autravail Oct 7
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mieuxetre-autravail Oct 7
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mieuxetre-autravail Oct 4
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mieuxetre-autravail Oct 3
Quand l’agitation mentale est là, Quand les pensées s’invitent encore et encore… Ca vous parle ? :-)...
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mieuxetre-autravail Oct 2
Méditer au bureau, oui c’est possible ! Voyez ces pauses comme vos bulles d’oxygène, essentielles pour tenir sur...
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mieuxetre-autravail Sep 29
Lâcher prise… Concrètement, comment faire ? On essaie ce week-end ? :-)...
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mieuxetre-autravail Sep 28
Vous vous posez des tas de questions sur votre job ?
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mieuxetre-autravail Sep 27
MIND : une de mes applis méditation « coup de cœur » Une belle manière de vous initier à la méditation de pleine...
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mieuxetre-autravail Sep 26
Le genre de posts qui fait TRES plaisir :-) Merci Juliette Bignier de Majia
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mieuxetre-autravail Sep 25
Le genre de posts qui fait très plaisir !
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mieuxetre-autravail Sep 23
J-3 ! Vous enchaînez vos activités au pas de course en "mode robot", Vous vous sentez stressée, tendue, parfois...
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mieuxetre-autravail Sep 22
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