西田 善晴 / パーソナルトレーニングジムLEAF Dec 29
これはその通りだと思う。特にチームの場合は全員同じメニューをやるのが当たり前なので、体力レベルや体の強さ次第で負荷が適切な選手もいれば負荷が大きすぎる選手も出てくる。