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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人
東京/カードコーチング/ アクロバット/ コーチングセッションご予約→ その他→
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Mar 18
Replying to @FujiwaraSaki58
とにかく、ネガティブな感情ちゃんとは仲良くしていきましょう〜(・∀・)というお話でした!ぽ!
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Mar 18
Replying to @FujiwaraSaki58
私「斗真…どうしたの?元気ないじゃん…」 斗真「ちょっと色々あってさ…」 私「斗真大丈夫。大丈夫だよ。なんとかなるよ。私がそばにいるからね。」 斗真「えみありがとう。元気出た…愛してる」 ( ˘ω˘ ) … え?私、大丈夫?
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Mar 18
Replying to @FujiwaraSaki58
ちょっと…自分の感情に好きな芸能人の名前つけて脳内会話したら楽しいんじゃないかしら…。
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Mar 18
Replying to @FujiwaraSaki58
という事で、絶賛死にそうになってるので感情に名前付けますね← 名前…( ˘ω˘ ) 生田斗真くんかな… Gackt様にしようかな…ハァハa…
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Mar 18
Replying to @FujiwaraSaki58
感情が「ネガティブで気持ち悪くてなんとかしたい」時は、体の状態、身体の感覚に意識をする事を「内観」というのですが、こうやって感情を感じること、知る事でその子がスーッと落ち着いてくれるんですよね。 感情に名前をつけるのも良いといいます(・∀・) 悩みやすい人はお試しアレ〜。
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Mar 18
コーチングとか、心理学とかの勉強していても忘れてしまう事あるあるなんですが 「ネガティブな気持ちを排除しようとすると、こじれる」( ˘ω˘ ) 早く解決したい、早くこの感情をどっかにいかせたい。 そう思っちゃうと感情が拗ねて、また戻ってくる気がする。
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Mar 17
カードコーチングのご感想いただきましたー!! ありがたや!!ありがたやー!
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Feb 7
Replying to @amiiiiko_T
きゃわいい🙂💕
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Feb 5
Replying to @FujiwaraSaki58
ちなみに薔薇が付いてるのは超スーパーウルトラ早く治したい私の癖です。(死
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Feb 5
仕事でexcelが必要になったので、勉強したら思いのほか楽しいし便利!! エクセルではないのですが、iPhoneのメモとかも使い安くて、パートナーの家事の仕方、タイミング、片付けの仕方の価値観が全然違うくて覚えられんので表にまとめたら私的にとっても助かってる気がするので表っておススメです。
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Feb 4
Replying to @ksks1968
是非ぜひ!(╹◡╹)
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Feb 4
Replying to @ksks1968
うわー!嬉しいです!ありがとうございます(・∀・) 興味のある人に、その職業を始めたきっかけとか趣味を始めたきっかけとか聞いたりするとその人の歴史が垣間見れるし聞いててとっても楽しいのです〜!
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Feb 4
Replying to @FujiwaraSaki58
そのこだわりや考え方を肯定してくれたら尚更嬉しいよね。仲良くなるには質問をすることなのかも(・∀・)
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Feb 4
「なぜそれを使っているの?」 「そもそもそれってなんでやり始めたの?」 「それってどうやったの?」 って事を相手に投げかけると、とっても嬉しそうに喋ってくれたり教えてくれる事が多い。 質問されると興味を持ってくれた感じもするし自分がこだわって使ってるものや考え方を喋れるし(続
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Jan 26
はふん。
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Jan 26
Replying to @FujiwaraSaki58
『人の評価なんて天気と同じなんだから。「今日は雨だ〜。私のどこが悪かったのかな〜。」ってならないでしょう 』って言葉を聞いてハっとなった。 天気なんて、自分のメンタルは関係ないし、それと同じくらい人の評価なんて関係がないのだなあ。
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Jan 26
Replying to @FujiwaraSaki58
だったら良い言葉や良い見方をしてくれる人と一緒にいればいいし、よくない見方の人は好きに喋っとけ くらいに見ておけばいいんだなぁと思った。
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Jan 26
Replying to @FujiwaraSaki58
そこに合わせなくても全然良いってこと。反対に「芯の強さがあるよね」という見方もする人もいてそれもある意味芯の強い人であってほしいっていう願望が含まれてるんだなーって感じた事があるんだけど、結局みんな自分にとって都合よく解釈したいだけなので、
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Jan 26
最近ようやく分かってきたのですが、いじって人の事を下げる人ってただそうであってほしいって願望なだけなんだなと思う( ˘ω˘ ) 「お前ってほんとバカだよねー(バカであってほしい)」ってことなわけで、それに対して自己肯定感が低かった頃は「やっぱりそうなんだ…」ってなりがちで、
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藤原咲【ふじわら さき*】カードコーチングの人 Jan 24
どらやきおいしー!
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