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西川 智之  パーソナルトレーナー京都 Oct 18
良いストレス、悪いストレスがあるらしく運動は良いストレスらしいけど悪くなる場合も十分にある だから良いストレスとは言いきれないし、その人のその時の状態を考える事が必要 まぁ基本的に良いストレスってことなんやろうけど ひねくれもの